写メ日記

40Kmランニングしてました！

賢人です！

夏は基礎代謝が上がるので長距離ランニングを減らしてましたが久しぶりに長い距離を走りました😊

8月も終盤！今回は予約も減りランクインできないかもしれませんが僕にできることは謙虚に地道に努力することしかないと思ってるので引き続き頑張ります！

出会いもあればさよならもありますね

貴重な時間を共に過ごしてることに感謝して「楽しい」を紡ぎ出していきます✨

過去にも未来にも感謝して今を楽しく生きる✨

周りの人にも感謝✨

たまたま今見てたテレビの話、韓国ではスイカのタネを食べるって本当？タネ飛ばし競争しないのかな？

夏はタネ飛ばししてる君にキスするよ

天候が不安定な、ここ最近。

先日も、帰宅時間が近づくとゲリラ豪雨の予報が。

その予報を見て、職場の同僚がこんなことを。

「駅から自宅まで走ればすぐだけど、ちょっとだけずぶ濡れになるな～」

ちょっとだけずぶ濡れ…いや、おかしいでしょ（笑）

「今日のご飯はちょっとだけ大盛り」

「気持ち良くて、ちょっとだけびしょびしょ」

難しいですね、日本語。

アイスは舐めるんじゃなくてしゃぶる派です🫠

最近髪切りました。
 

最近朝ごはんは

炊き込みご飯を食べています❣️

冷凍してて朝準備しながらチンするだけ！

朝ごはん食べるとやっぱり元気になるね🥰

夏は熱中症とか夏バテがあるから

しっかり体調管理しないとね🏃

明後日2連勤出勤致します‼️

是非ご都合よろしければ沢山イチャイチャしましょう💖

💋ししろ💋

お疲れ様です📣
9月のスケジュールも少しずつ掲載しました❗️
ぜひご都合見てご予約くださいね🙇‍♂️
明日は夕方からの出勤です🈳

時間や場所はお客様のご希望になるべく沿いますので

ご安心ください✌️

直哉です。もうすぐ8月が終わりますが、暑さは相変わらずですね。しかし日の入りは早くなってきたように思います。もう少ししたら過ごしやすくなってくる、、と期待しておきましょう！

9月になったら街歩きも気持ちよさそうです。

直哉

こんにちは

夏ももうすぐ終わっちゃいますね

最近空気が変わってきたように感じます

皆さんは夏の楽しい思い出できましたか

プロフィール画像変更しました❤️

もうすぐ9月！酷暑とゲリラ豪雨で天気に悩まされることが多いですが（来週は台風だそうですね☔️）みなさんいかがお過ごしですか？✨

暑さは意外とダイエットの天敵で、
タンパク質の多いものをあまり食べられなくなったり、アイスや清涼飲料水などの糖質が多いものを過剰摂取してしまいがちなので、 皆様気を付けましょう（私は冷凍フルーツで頑張ってます）🍓

それでは今週の占いをお届けします！

各血液型の占い結果は下記へ↓↓↓

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【Ａ型のあなたの今週の運勢】
一回落ち着こう🙌色々な仕事や出来事が重なってきており、良く分からなくなっている部分があるので一回整理するのがおすすめ。
とりあえず紙かノート（大きめがおすすめ）に色々と書き出してみよう✍️
そうすれば整理される。気の重いやつは一旦置いておいて、とっかかりやすいのからやるのもおすすめ😊

自分を責め過ぎないようにしよう🫶
失敗は誰にでもある、というのはそうなのですが、自分以外のせいで起こったことはちゃんと人のせいにした方が良いかも✨

あと具沢山の味噌汁とヨーグルトを食べよう。寝つきが良くなる🛏️

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【Ｂ型のあなたの今週の運勢】
神は細部に宿る、と心得よう👼
細かい事を気にしすぎてもいけませんが、
そういった細かいところが他者との差別化に繋がったりします。これは本質的で大事なことだ！と思うことは細部までこだわってやってみよう👀

自分なりのメンタル安定方法を確立してみよう😊あ、こういうとき自分は落ち着くんだよな、というのを意識して探してみるのも良い。大抵は睡眠、食事、運動といった中に答えがあったりする。

あときちんと「紙」の本を読もう📚
kindleでもよいが、寝る前だと睡眠が浅くなりがちなので気を付けよう。

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【Ｏ型のあなたの今週の運勢】
やけっぱちにならないようにしよう😓
人間一か八か、にかけてしまうことが多いもの。しかし大抵はその間の所がバランスの良い判断だったりします。思い切った「賭け」のような判断は控えたほうが良さそうかも☝️

物事の良い面に注目する用心がけよう🥰
どんなものだってアラはある。そこにフォーカスするのではなくて、良い面はどこにあるか、それをどう活用、伸ばしていくのか、という観点で見てみると視野が広がる👀

あとＳＮＳは控え気味にすると良さそう📱

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【ＡＢ型のあなたの今週の運勢】
この人頭いいなー、と思う人から色々と学んでみよう🤔判断を仰ぐもよし、仕事や人生でどのように考えているのかの思考方法を聞くのも勉強になる。物事色々な見方があって三者三様。人の思考方法を取り入れるのを意識しよう🤗

胃腸が疲れているかも？
冷たいものや消化の悪いもののドカ食いや飲酒は控えて体にいいものを摂取しよう🥦
体の不調が心にも影響します。結果的にいい循環が生まれるので、まずは体調悪くなっていないかな？とセルフチェックしてみよう🙌

あと朝に朝日をきちんと浴びることを意識すると運気UPに繋がりそう☀️

瞳に風が舞って

ひとり坂道を降りていく

履き古した靴で

公園の木々を見つめる

光に迷って

忘れかけたあの頃を

乾いた心を思い出す

振り返れば

わすがな物語りに1人ほくそ笑み

あきらめたら

それで終わりじゃない？

泣かなくてはすむだろうけど

けど大切な何かを失うはず

もう見えないほど進んだ

瞳に風がまた舞って

誰にでも叶えられる夢なんてない

だから見つけようよ

貴女の好きなこと

貴女の好きな場所を

今日は、待ちに待った

『藤井風 日産スタジアム ライブ2024』2日目

昨日のライブの模様は

YouTubeライブでも配信されていて

ご覧になった方も多いかもしれませんね❢

↓↓

https://www.youtube.com/live/TELFpTs29Ag?si=GLWGk8lZOl6ZgBUZ

僕も予習をして臨みます✨

それでは

横浜に『風』を感じに行ってきます。