夜遅くですがこんばんは、奈瀬です✨
1月ってこんな寒かった？？🌬️🥶
さらに年末くらいからXの凍結が相次いでるみたいで
僕も喰らいました🫠🫠
ぜひLINEやインスタのDMで声をかけてください。
僕がとても喜びます🫰🐕
良い夢を🎑
写メ日記
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全セラピストの投稿
寒すぎ＆凍結
01/20 22:57 更新
夜眠れない貴女へ
01/20 22:56 更新
こんばんは。獠です。
眠れない夜って、がんばって寝ようとするほど目が冴えたりしますよね。
そんなときは「今日は寝るの下手でもいい日」って、少しだけ許してあげてほしいです。
もし今、眠れないなら——
有意義に過ごすコツは “頭を使わない方向に寄せる” こと。
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部屋の明かりを少し落として、あったかい飲み物（カフェインなし）をひと口
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スマホは眩しいから、できれば距離を置いて…代わりに音だけ（静かな音楽やラジオ、雨音）
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今日あったことを「3行だけ」メモする（気持ちが外に出ると、意外と落ち着く）
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余裕があれば、首・肩・ふくらはぎをゆっくり伸ばす（痛くない強さで）
安眠できるかもしれない小ワザも、ひとつ。
息を長く吐くのを意識してみて。
吸うより吐くほうを少し長めに（例：4秒吸って、6〜8秒吐く）。
それだけで、身体が「休んでいいよ」ってモードに入りやすくなります。
眠れない夜は、貴女が弱いんじゃなくて、心がちょっと頑張りすぎただけ。
今夜は、ちゃんと休める形が見つかりますように。
あたたかくして、無理せずに😅^_^
ある日のことば
01/20 21:14 更新
抱えきれない痛みがあるときは無理しないでお教えてくださいね。
小さな胸がパンクしそうになる前に。
一人でいる必要もないです。
強くなるための練習も不要です。
話さなくても、伝わるものがあります。
01/20 21:04 更新
こんばんは。今日も一日お疲れ様でした。
外ではきっと、求められる役割を完璧にこなしてきたのでしょうね。
誰かの話を笑顔で聞き、自分の気持ちは二の次にして。
僕の前では、無理に言葉を探さなくて大丈夫ですよ。
とりとめのない日常の話でもいい。
ずっと蓋をしてきた、心の奥のモヤモヤでもいい。
あるいは、何も話さずただ寄り添っているだけでも。
貴女が言葉を紡ぎ出すまで、僕はゆっくりと時間をかけて、一番近くで耳を傾けます。
否定も、安易なアドバイスもしません。
ただ「そうだったんですね」と、貴女の心を受け止めたい。
話し終えたあとの、貴女のふっと緩んだ笑顔を見るのが、僕にとって何よりの喜びです。
今夜は静かな音楽をかけて、貴女からの合図を待っていますね。
どうか、心穏やかな夜になりますように。
寒さが身に沁みる〜温まろうか✨
01/20 19:35 更新
寒いね💦
一気に季節が切り替わった感じがする
温まろうか😊
こんな夜は
自然と温もりを意識してしまう
身体の感覚が敏感に目を覚ましていくような
無理に動かなくても
肌を重ねた熱を感じ合うだけで
じんわり満ちて
熱量が上がっていく感じあるよね
温まった後の一杯を想像するのも良いよね😁
どれを選ぶかで
夜の表情が少し変わる気がする
そんな余韻を楽しむのも良いよね😋
火曜日の夜は
01/20 19:31 更新
今日は焼肉。
食べて、整えて。
火曜日は、こんな過ごし方。
あなたの為のセラピ、ここにいます〜
01/20 19:16 更新
【彼に「気付いてほしい」と感じてませんか】
◇久しぶりのヘアカット何も言ってくれない
◇私のことの見てくれてるのかな
◇長めに前戯してイチャイチャしたいのに
癒されるって、こういう些細な事ですよね
「本物の癒し」は女性ホルモン溢れるから内側からもっと溢れ出す。
触れていないのにもう遅い
01/20 19:21 更新
「不倫は悪徳だが、恋はいつも不道徳である。」
－アンドレ・ジッド－
恋は始めようとして始まるものじゃない
正しいかどうかを考える前に
心が先に触れてしまうもの
だから２人で過ごす時間も
誰かの人生を壊したいわけじゃない
でも何かを感じて欲しい
安心できること
委ねられること
そしてほんの少しだけ
理性が追いつかなくなる瞬間
恋が不道徳だとするなら
せめてこの時間の中では
誠実でいたいと思っている
触れ方も、言葉も、沈黙も
大事に扱うのは身体だけじゃなくて
その奥にある揺らぎも
【モヤる】
01/26 17:43 更新
女風の最大あるあるですね。たまに相談受けます。
これって、執着でも我儘でもなく、当たり前の感情だと思います。
感受性が強くてちゃんと大事にしてたからこそかなって思います。
ありきたりですが、感情が落ち着くまでの一時避難として、意識を他に向けるのが有効な手段かと。
・口コミやスケをみない
・回遊する
・趣味を充実させる
・美容頑張る
・仕事集中期間とする
・友達と会う
・推し活頑張る
・美味しいものを食べる（セラピと食べるより食事に予算かけられる！）
それでもどうにもならない時は、 モヤっている相手が僕の場合は素直に伝えてください。
一緒に解決しましょう。
相手が僕でない場合でも、一人で抱えきれないモヤりを抱えてしまっているなら、僕に吐き出してくださいね。
話を聞くのは大得意です。
凍えますね
01/20 15:13 更新
今日はとても寒いですね。
風🌬️が強くて、強くて凍えてしまいます
今日の夜と明日朝DMやご連絡お待ちしています
もしスーツ姿やビシっとした感じがご希望でしたら、リクエストしてくださいね。
まだ少し新人イベント枠もあります
