年末年始は生活リズム乱れがち
日中はずっとだらけちゃうことが多かった
だからこそ明るい時間にしっかりこなす✨
写メ日記
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らいとの投稿
【日々を積み上げる】
12/29 17:00 更新
【自分が本当に良いと思ったオイル】
12/28 14:00 更新
オイルは、たくさんの種類がある
動物性、植物性、水溶性からラブグッズの類まで
自分が本当に良いと思ったテクスチャー、保湿力、肌への負担を考慮したものを使いたい
いろいろ買ってみては、毎晩自分の肌で試しています😊
少しでもご満足いただけるよう細部にもこだわっていきたい😌
【毎日１つ、普段と違うことを】
12/28 00:04 更新
本日もありがとうございました😊
毎日、何かいつもと違うするだけでも刺激になったり新たな気づきがある
たとえば、一駅前で降りて歩いたり、普段食べないものをチョイスしてみたり😊
今日は疲れが溜まっていたので、グリーン車で帰宅です💨
【体調管理もセラピの仕事】
12/27 13:33 更新
今年の冬はまだ風邪になっていない
お客様に最善の施しができるよう、自分の体調には常に気をつける
質の良い睡眠、良質な食事
喫煙、飲酒もしない
意識的に、着実に日々をこなしていく👍
【歯のクリーニングと検診】
12/26 20:41 更新
歯のクリーニングと検診に行ってきました！
定期的にクリーニングに行かなきゃと思いながらなかなか行けず、久しぶりの受診でした🤣🦷
無事、虫歯はゼロ🙆♂️
なので安心してキスしましょう〜😚
↓は撮ってきたレントゲン！歯並びは矯正済み！
【自分にとってのスピリチュアル】
12/25 23:50 更新
スピリチュアルって
物質世界の目に見えないパワーだけど、
人によって感じ方は違うよね🧐
ヨガ、瞑想、占い、いろいろあるけれど
自分は、自然とか神社での祈祷が一番恩恵を感じる。
行くだけで元気になるし、呼吸も深くなる。
自然の香りを嗅いで(山の匂いが特に好き)、鳥の声、さえずりを聴いて、陽の光を浴びるだけでなんでも出来る気がしちゃう！
悩みが和らいで、明日から頑張ろうって思える。
あなたにとって、自分がそんな存在になれたらいいな、なんて考えながら書いてます。
初詣はどこにいこうかな〜😋
🎄Merry Christmas🎄
12/25 10:54 更新
I wish you a Merry Christmas✨🎄🎅
みなさん良いクリスマスを〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
お客様と会う時間
12/24 23:54 更新
お客様と会っている時間は、
会う前は本当に楽しみだし、僕も楽しませてもらっています☺️
1人でいる時間とか、普段の日常が退屈に感じてしまうし、一緒にいた時間を思い出しては温かい気持ちになったりする。
おんなじ気持ちでいてくれたら嬉しいな、と思いながらこれからも自分ができることを、最大限に姿でお伝えしていければいいな(*´ー｀*)
いただきました🙌
12/23 23:48 更新
こんばんは🌃
寒さが厳しくなってきて、肌乾燥しますね〜😭
こちら↓お客様からいただきました😊改めてありがとう！
勿体無いから特別な日の前に使おうかな…(￣ー￣)
2026年冬アニメ
12/23 12:35 更新
2026年冬アニメ、楽しみですね〜☺️
自分はあまりアニメ詳しくないですが、特に楽しみなものは…
・葬送のフリーレン 第2期
・【推しの子】第3期
この２つは首を長くして待ってました🦒
はやく1月にならないかな〜
よければおすすめのアニメ、教えてください😊
ほのぼの系、アクション系なんでも好きです🙆♂️
あとはベタだけど、最近チェンソーマン観に行ってすごく面白かった🙌
