筋トレ💪
ここ数ヶ月は週に何回かはジムに行けてる😊
やっぱり継続して鍛える事って本当大事で😎
メンタル的にも身体的にも今が一番調子がいい💪
パーソナルジムのトレーナーに教えてもらった通りにもっと頑張るぞ😤
どんどん鍛えられていく身体に乞うご期待🤣
写メ日記
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全セラピストの投稿
筋トレ
04/24 12:51 更新
安心感と満足感、そして幸福感を
04/24 10:43 更新
いつもお誘いいただきありがとうございます😊
数多くの中から八雲を選んでいただき嬉しく思います😊
お会いした方に癒しはもちろん、安心感と満足感、そして幸福感を感じていただけるように日々施術に精進しています
オイル、パウダーマッサージ技術はもちろん、お会いするまでの会話、そしてトータルしての関わり方などより良い時間を過ごしていただけるように心がけています😊
特にオイルマッサージはご好評いただいています😊
安心感、リラックス、満足感、そしてエロさで幸福感を味わっていただけるかなと思っています😊
またNGなことがほとんどありませんのでMな方でもSな方でも楽しんでいただけるかなと思います😊
ぜひお誘いお待ちしてます😃
また施術コース以外もデートコースはもちろん、カップルコースやお客様2名でのコースも可能です😃一人では不安だなと思われる方はお友達同士でいかがでしょうか?
4/23
04/24 08:34 更新
竹の子貰ったぜ〜🎍
去年は食べきれなかったから適正量✨
半分に切って水に入れて、謎の粉を入れてから20分煮るらしい✨
1枚目が今年
2枚目が去年
#竹の子
4/22
04/24 08:33 更新
博多行ってきました✨
博多も天神も人がいっぱい、コインパーキング探すの一苦労🚗
広島は住みやすいと実感！
久々で楽しかった、学生の頃と変わってない笑
とりかわ6本→6本→6本→12本→6本の注文😏
土日に不摂生が続いてるから、平日はきちんとする💪
今夜は美容院💇♀️
#IKEA
4/19
04/24 08:32 更新
今週は忙しかった😅
競合先和解、NTT -c WL化、仕事Pt休み、歯科トラブル、本業モメ💧
華金だ〜YEAH❗️
選挙楽しいな、コロナ明けたって感じ✨
生きてるって感じやな🌟
明日は博多楽しむぞ〜✊🍜
昨日のキングダム熱すぎ❗️
王翦こんな鼓舞の仕方ある⁉️
亜光、田里弥、糸凌😢
#キングダム
#ピクミン
4/16
04/24 08:28 更新
月曜日 岩盤眠
火曜日 整体（その道40年）
水曜日 女風
木曜日 歯医者
金曜日 22時〜顔出しキャス
土曜日 博多（大学友達）← new
博多決定の為、キャスはリスケしたい🙏
（DMでPw送付😁）
男性性が強く多忙にしがち、女性性を高め頭でなく五感で感じるよう少し意識してみる✨
#バオバブ
あれ？
熊毛〜徳山の火災通行止め🧯
既視感あるような🤔
4/15
04/24 08:27 更新
知人が3月からテヘランに引越した🇮🇷
外務省から
『定期商用便が運行されてる間の出国検討してほしい』
って緊迫が伝わる。
命あっての仕事だと思う一方、命を賭ける必要がある仕事があるのも事実。
この数日どうなるか分からないな🤔
#イスラエル
#イラン
https://x.com/yahoonewstopics/status/1779471921744388536?s=46&t=e2JE5rIv5ZUxxVovS_uutg
4/12
04/24 08:26 更新
イケオジ化、現在進行中❣️
4/6-7 チートday 🍖🍣🍷
4/8〜 プロテインダイエット（昼のみ）🥕
4/10〜 仕事後ジョグ（2km）🏃
4/11〜 筋トレ💪
→ 筋肉痛/軽く痙攣だけど-4kg✨✨
5min/km→3.5min/kmに芍薬甘草湯を飲みながら戻したい⚽️
来週は月火が雨だから整体、岩盤浴😉
#芍薬甘草湯
#ダイエット
4/10
04/24 08:25 更新
晴れたな☀️
一昨日からプロテインダイエット
今日から仕事後にジョギング🏃♂️
そろそろ岩盤浴通い♨️
一気に追い込みます‼️
トトロ→イケオジになるぞ❣️
って事で、眼鏡購入しました👓
（しばらくは自宅用、その内に女風にも）
そろそろbioいじりたいから、アイデア募集中（スルメ男 etc）
特に胸が痛い。
04/24 07:30 更新
おはようございます。
昨日トレーニングしたので筋肉痛がここちよい朝です。
4月26日（金）10：00～16：00
４月27日（土）19：00～翌2：00
出勤いたします。
お誘いお待ちしています
GWの予定はわかり次第アップしますので覗いてみてくださいね
もしご希望の時間があればお気軽にお問い合わせください。
それでは皆様今日もお仕事頑りましょう
