写メ日記

昼下がりの紅茶って余裕が持てていいですよね

香りを楽しんで、甘いものを少々

そんな贅沢たまにはいいですよね

疲れた体と心を癒してくれます🍀*゜

今日も22時まで出勤しております

平日出勤できるのが今週くらいまでかと思いますので

お誘いお待ちしてますね🌟

おとぎ

30代、40代、そして50代、60代――人生の節目に立つと、どうしても「今の自分はこれでいいのか」と考える瞬間が増えます。結婚していても、していなくても、その問いは誰の心にも訪れるもの。

社会の目や周囲の価値観が何であれ、本当に大切なのは“貴女自身の人生がどれだけ満たされているか”ということではないでしょうか。

結婚は幸せの形のひとつであって、ゴールではありません。家族やパートナーがいることで得られる温かさもあれば、一人で生きるからこそ見える自由や豊かさもあります。どちらにも正解はなく、誰かと比べるものでもないと思う。

「私はこうしたい」「これが好き」――その小さな声を無視せず、大切にしていくこと。それが人生を充実させる第一歩。仕事でも趣味でも、心が動く方向へ一歩踏み出す勇気があれば、世界は思った以上に優しく広がっていきます。

年齢を重ねるごとに、自分らしさはより鮮やかに輝くもの。
結婚していようが、してまいが関係ありません。
今日をどう生きるか、何を感じ、何を選ぶか――それこそが、貴女の人生を豊かにする鍵だと思います😊

おはようございます。

昨日の天候から、やっと回復しましたね。

まだ雲がかかっていますが、今週末まで持ちそうですね。

話は変わりますが、

来週末から、妹の結婚式と新婚旅行を兼ねて、家族旅行に行っておりますので、おやすみさせて頂きます。

ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

11/20  8:00 〜17:00  出勤

11/21  休

11/22  休

11/23  休

11/24  休

11/25  休

11/26  休

11/27  出勤

11/28  出勤

11/29  出勤

11/30  ゴルフ休

以上の予定になります。

宜しくお願い致します。

おはようございます☀

　今日は10日の月曜日…今日は天気は良いですが風がめっちゃ強いです。

　女風セラピストは色んなかたと話をするので人生経験もとても大切になるのではないかと思います。

　今日も１日頑張っていきましょう♡

色づき始めた鴨川に虹が♪

お姉様、おはようございます。 たくです！

週明けの月曜日、お仕事のお姉様は今日からまた気合い入れ直してマイペースで無理せず頑張りましょー！🎉

お休みのお姉様は、今日は何されますか？

お出かけ、お買い物、お友達とランチとかもいいですよねー😊

なーんか今日は癒されたいなー、男性に触れたい・触れられたいと思ってるお姉様！

そんなお姉様にピッタリな僕が今日出勤しますよー！

指圧マッサージやパウダーマッサージもしっかりさせていただきます！

もちろん、大人のマッサージの方もね😍

甘々な時間を2人で過ごしてみませんか？💕

・奈良(12:30〜22:00)

・大阪(12:30〜21:30)

・神戸(13:30〜20:00)

本日は上記の時間帯でそれぞれ出勤します！

お時間や待ち合わせ場所、当日のお誘いも気軽にDMしてください！

お姉様のご都合に合わせて会いに行きます！

その他にも質問、不安なことなども遠慮なくどうぞです！

お姉様にとって、今日もいい日だったと思える一日にしてくださいね！

こんばんは
最近自撮りすらサボってたので近況報告
10月は人生初のネイルをして準備万端でDisneyハロウィン満喫してきました
Nickのコスも年々クオリティが上がってきてるはず
来年はどんなコスしようかなー

今は次のネイルをどーしようか考えるのが楽しすぎて
女の子がネイルでテンション上がるのすごい共感できた

それではまたお会いしましょう。

骨盤底筋群の役割

• 支持機能：骨盤内にある重要な臓器（子宮、直腸、膀胱など）を下から支える
• 尿道および肛門の制御：尿道、肛門をゆるめたり締めたりして排泄をコントロールする
• 性的機能：性的な興奮と性的快感のコントロール
• 腹圧の調整：排便時など腹部に力を入れた際に直腸に腹圧を伝えたり、排泄時に圧力が掛かった内臓を保護する
• 体幹の安定：腹横筋や多裂筋とつながり一緒に動くことで、体幹の機能にも重要な役割を果たす

このように、筋肉、筋膜、faciaから構成される骨盤底筋群は、骨盤の底で内臓を支え、排泄と性機能いうヒトにとってとても重要な機能をコントロールしています。そして、連動する他の筋肉とともに体幹機能にも深く関与しています。

※定義や分類方法は多説あります。

https://pelvicfloor.jp/about

骨盤底筋群と性的機能の関係

骨盤底筋群は、性的機能に重要な役割を果たします。

性的機能の向上

骨盤底筋を鍛えることで、以下のような効果が期待できます。

• 感度の向上: 性交中に膣を締める働きが向上し、感度が上がりオーガズムを得やすくなります。
• 性的満足度の改善: 骨盤底筋が健康な状態だと、膣の締まりや性的な感覚が向上し、性行為における満足度が高まることが研究で示されています

オーガズムとの関連

骨盤底筋群はオーガズムを感じる際にも重要な役割を持っています。この筋肉が適切に収縮することで、性的な興奮や快感が高まりやすくなります。

実際に、骨盤底筋が強い女性ほどオーガズムを達成しやすいというデータも示されています。

女性における骨盤底筋の重要性

女性の骨盤底筋は、尿道・膣・肛門の周囲にあり、これらの臓器をハンモンのように支えています。

加齢や出産、ライフスタイルの影響で骨盤底筋が弱くなると、性的快感の減少や性交痛が生じる可能性もあります。

施術の際には個々に合わせてトレーニング含めてケアを十分にさせていただきます。

本日の出勤ですが

私用により出勤時間を変更させていただきました。

申し訳ありません🙇🏻‍♀️

明日も10時から出勤しますので、ご予約お待ちしております。

素敵な週末をお過ごしください✨

おとぎ

知ってますか来年4月から道路交通法改正されるの🚲

来年からこの姿で自転車乗る人が増えるよ💦

青色切符って車並みの厳しさ💦

大阪人みんな守れるのかな⁉️🤣

次回明日11月10日(月)16時〜出勤可能です！

DM等のお問い合わせ、お気軽にお声掛けください📩

宜しくお願い致します^_^