写メ日記

世界の皆さん、こんにちは🌎

秋になると、空気が少し澄んで、考えごとが増える気がします。

歩きながら、ふと「なぜ人は生きるのだろう」なんて考えてしまうこと、ありませんか？

木々が葉を落とすのは、次の季節に備えるため。

それを見ていると、人も何かを手放すことで、新しい自分を迎える準備をしているように感じます。

「つまり、落ち葉も哲学しているってことか」

バーナードがそう言いながら、頭の上に葉っぱを一枚のせて、じっと動かずにいます。

どうやら“深く考えている葉”を演出しているみたい。

でも風が吹くと、すぐにその葉っぱが飛んでいって、本人も慌てて追いかけていきました。

哲学は難しいけれど、こうして秋の風の中で考えてみると、

答えが見つからなくても、不思議と心がすっきりするものです。

世界

立場や役割の責任が重くなるほど、孤立しやすい——弱音が出せない夜へ。

任されることが増えるほど、頼られる顔でいなきゃって無意識に背筋が伸びる。
でもそのぶん、胸の奥は静かに疲れていきますよね🥺。
「分かってほしいけど、弱く見られたくない」——その葛藤ごと、私は抱きしめたい🫶

私は精神科看護師・セラピストとして、呼吸・視線・指先の強さといった小さなサインを丁寧に受け取ります。
ここは採点のない場所。ペースはいつもお姉様基準で、途中の「今日はここまで」も「もう少しゆっくり」も合図ひとつでOK。
伝えてくれて私は傷つきません。むしろ「教えてくれてありがとう」って思うだけ🤭

弱さを見せることは敗北じゃなく、次へ進む準備。
安心の土台が整うほど、オキシトシンがじんわり満ちて、表情も呼吸もふんわりほぐれていきます💕

次に会えたときは、背中をゆっくり撫でながら呼吸をそろえて、
胸の奥の“はぁ…”を外へ流しましょう。
帰る頃には、思い出すだけで肩が落ちる安心が残っていますように。
「少し甘えたいな」——その一言だけでも十分な合図です🫶☺️

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大丈夫？って聞かれたら大丈夫って言うしかない

元気？って聞かれたら元気って言うしかない

どうしたの？って聞かれたら何でもないよって言うしかない

人に弱みを見せるのが怖いのも分かるし、
どんな人でも、元気に振る舞うのに疲れてしまう時があるのを知っている

昔の自分がそうだったから

こんばんは

昨日久しぶりに友人達と2次会でカラオケに行って来ました！

たまに行くと楽しいですね^_^

貴女は、どんな曲が好きですか？

休日だからこそ、心からリラックスできる時間を届けたい

テレテッテッテッテッテ

テレテッテッテッテッテ…👶

手羽先を弱火で両面15分ずつ揚げるだけ〜

骨まで揚がってるところは食べれます☠️

こんにちは、和正です♪

朝、窓の外を見たら、

黒猫がこちらをじっと見ていました。

何も言わないけど、

何かを伝えたそうな目。

もしかしたら、

こういうのを「ご縁」と言うのかもしれませんね♪

特別なことをしなくても、

誰かと目が合った瞬間に

心が動く。

そんな出会いを

これからも大切にしていきたいです♪

和正

今日はこの子とお散歩してきました🐾

ちょっと曇ってたけど、風が気持ちよくて🌪️

歩いてるうちに、表情がどんどん柔らかくなっていくのがわかるんです。

こういう時間、すごく好き🪶

そして帰ってからは——

おやつのアイスを見てたら、つい遊び心が出てこんなことに🍦😂

どう？似合ってるかな？🫶

今日もあなたに、少しでも優しい風が吹きますように🪽

🌪️ビューン🪶

あなたのことが好きです

この言葉を皆さんは口にしたことがありますか？

僕はあります

時を遡ること小1の登下校、僕は好きな子がいて同じマンションに住んでました。

その子に帰り道告白しました。

キュンキュン🫰

その当時は付き合うなんてものを知らなかったので気持ちを伝えただけです！

その次の日、

学校で僕が好きって言ったことが知れ渡ってました…

っていうのを最近思い出しました。

なんで最近思い出したかというと、

人生を振り返った時に、誰かに好きと言えないことに気づいたんです。

それで最後に好きと告白したのが小1でした笑

多分言えなくなった理由が、告白を受けた相手から避けられるのが怖い、周りの目が気になるという恐怖が自然と脳内に刻み込まれたんだとわかりました笑

はぁー悲しい

まぁこれに気づいた僕は、流石に小1の自分に負けたくないんで克服しますよ🔥

逆にポジティブに捉えるのもありですね！

僕に好きって言われた人はガチなのかも…

なんてね

強く生きようぜ

ハチでした

地区シリーズは先に3勝をあげたチームがリーグ優勝決定シリーズに進みます。ナショナルリーグ西部地区優勝のドジャースはワイルドカードシリーズを2連勝で勝ち上がり、4日、フィラデルフィアで東部地区優勝のフィリーズとの第1戦に臨みました。

球場には満員の4万5777人が詰めかけ、フィリーズのチームカラーの真っ赤に染まるなかで大谷選手が1番・ピッチャーで先発出場しました。

ピッチャー・大谷選手は2回、フォアボールとヒットでノーアウト一塁二塁とし、6番・リアルミュート選手にタイムリースリーベースを打たれて2点を先制されました。

さらに、犠牲フライで追加点を許し、この回3点を失いましたが、その後は大谷選手と1本差の56本でホームラン王を獲得したシュワーバー選手からキレのある変化球で2打席連続三振を奪うなど追加点を許さず、6回を投げ終えてマウンドを降りました。

球数は89球、打たれたヒットが3本、フォアボールとデッドボールが1つずつで、9奪三振、3失点と試合を作りました。

また、バッターとしては4打数ノーヒットで4三振、フォアボールが1つでした。

ドジャースは6回に2点を返して2対3で迎えた7回、2アウト一塁二塁のチャンスで3番のテオスカー・ヘルナンデス選手がスリーランホームランを打ち、5対3と逆転しました。

そして、ドジャースは2点リードのまま迎えた9回に佐々木投手がマウンドに上がり、160キロを超えるストレートとスプリットで無失点に抑えて5対3で逃げきりました。

逆転勝ちで白星スタートを切ったドジャースは、大谷選手が初めて上がったポストシーズンのマウンドで勝利投手となり、佐々木投手に日米通じて初めてセーブがつきました。

第2戦は日本時間7日の午前7時8分に行われる予定です。

傘に入れたら…君の香りがすぐ隣で

その距離で、触れたくなる気持ちを抑えられるかな

君だけの時間、肌に触れるたびに熱く深く

今夜は俺に任せてくれる？

傘持って待機してるよ🌂

俺と君だけの“二人の時間”で、ほっとひと息つかない？