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写メ日記

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全セラピストの投稿

誰かの評価より、自分の感覚を信じたい

06/06 19:23 更新

人は不思議なもので、同じ相手を見てもまったく違う印象を持つ。

優しいと言う人がいれば、冷たいと言う人もいる。誠実だと感じる人がいれば、つまらないと言う人もいる。

結局のところ、人は相手そのものを見ているようでいて、自分の価値観や経験というフィルターを通して見ているのだと思う。

だからこそ、誰かの評判や噂だけで人を判断するのは少しもったいないのではないのかなと思う。

誰かにとって最高の存在が、別の誰かにはそうではないこともある。逆に、ある人には理解されなかった魅力が、別の人にはかけがえのない安心感になることだってある。

私は、人との出会いも同じだと思っている。

大切なのは、周囲の声ではなく、自分自身が何を感じたか。一緒にいると心がほどけるのか。自然に笑えるのか。無理をしなくて済むのか。

そんな感覚こそが、その人だけの真実なのだと思う。

だから私は、誰かを否定したり、比べたりすることにあまり意味を感じない。

それぞれに合う人がいて、それぞれに心地よい距離感がある。誰にも気を遣わず、自分自身を優先する時間が欲しいと思っているなら。

その時間を大切にしてほしい。

言葉を交わしながらでも、静かな時間を共有しながらでも、その瞬間に感じる心地よさは他の誰かの評価では決まらない。

自分の目で見て、自分の耳で聞いて、自分の心で感じる。

その感覚こそが何より価値のあるものだと思うから。

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りんりん

06/06 17:23 更新

セロトニンは、感情のコントロールや精神の安定に深く関わる脳内神経伝達物質の一つで、

別名「幸せホルモン」とも呼ばれます。ドーパミンやノルアドレナリンの暴走を抑え、

心身のバランスを整える重要な役割を持っています

セロトニンの主な働き

  • 精神の安定: ストレスを和らげ、不安やイライラをコントロールします。
  • 質の高い睡眠: 睡眠ホルモン「メラトニン」の原料となり、体内時計を整えます。
  • 覚醒と活動: 朝に分泌が高まり、すっきりとした目覚めを促します。

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いつもご利用いただいているお客様へ🫶

06/06 15:42 更新

シュウタです✨

 

期間限定イベントのお知らせです📢

過去に萬天堂をご利用いただいたことのある

お客様に向けてのイベントになります♪

 

120分 15,000円  でご利用いただけます❗️

 

 

この機にお得に素敵な時間を過ごしましょう〜

イベント期間は、6/15(月)〜6/21(日)

既にイベント期間内のWeb予約も可能となっております!

 

出勤日程に、希望するスケジュールがない場合や、もう少し先の予約をしたいという方は、

メールもしくはSNSにてお気軽にお声掛けください💌

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お会いできる日を楽しみにしております♪

渓谷の景色に癒されながらのラン🏃

06/06 15:21 更新

今日は渓谷ラン🏃
8~10㌔ぐらいは走ろうかと思ったけど、少しバテ気味だったから6㌔でストップ😅
無理して怪我したら意味ないので身体との対話も大事👍
残りの数㌔は渓谷の景色を見たりマイナスイオンを感じながら歩いてみた😊

 

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15:00〜22:00

06/06 17:45 更新

本日出勤致します❗️

ご飯も食べてお風呂にも入って準備完了✅

17時出勤予定でしたが、15時に変更致しました!

関西初の出勤です😊

先の出勤は未定ですが、随時出勤もあげて参ります✨

本日もよろしくお願い致します!

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6月、7月の出勤について

06/06 12:35 更新

6月に入りもう1週間!
ホンマに月日が経つのが早いですね💦

完璧に後悔しない日々を過ごすのは
難しいけれど、少しでも
自分を褒めたい日を過ごしたい☺️

これから梅雨に入り
蒸し暑い日が続きますが
なんとか踏ん張っていきましょうね✨

6月と7月も本業の方で出張と案件が重なっていて出勤できない日が多いです😢

6月が20日〜28日、7月が9日〜16日の間 関西に居ませんのでよろしくお願いします🙇‍♂️

その分、平日に有給を振れるのでお会い出来たら嬉しく思います☺️  よろしくお願いします✨✨

食べるより、見つめていたくなった小さな命

06/06 12:30 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

ふと水辺をのぞいたら、
細長い小さな魚が、底の近くで静かに動いていました。

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最初は、
「これ何の魚やろ?」
って気になって見ていたんですが、

 

形や模様を見る限り、
たぶんシマドジョウ系の魚かもしれない、という感じでした。

 

小さくても、ちゃんとその場所で生きていて、
水の流れや落ち葉の影に紛れながら、
静かにそこにいる姿がなんだか印象に残りました。

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ちなみに、
「食べられるのかな?」とも思ったんですが、
野外の淡水魚は種類も水質もはっきり分からないので、
食べるより、そっと観察だけにしておく方がいいなと思いました。

 

知らないものを見つけた時に、
すぐに決めつけたり、持ち帰ったりせず、
いったん立ち止まって調べてみる。

 

そういう小さな確認って、
日常の中でも大事やなと思います。

 

人との時間でも同じで、
相手のことを勝手に決めつけず、
ちゃんと見て、聞いて、確かめること。

 

その場の空気や、
言葉にしきれない気持ちも、
急いで答えを出さずに受け取れる人でいたいです。

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水辺で見つけた小さな魚から、
そんなことを少し考えた日でした。

 

何気ない景色の中にも、
ちゃんと目を向けると残るものがありますね。

 

今日も読んでくれてありがとうございます🪶

 

🌪️ビューン🪶

マシュマロご質問への回答😊

06/06 11:01 更新

マシュマロご質問ありがとうございます😊
ご質問に対する回答を投稿させて頂きますね!
(マシュマロ内でももちろん回答保存済です!)

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肉まんもぐもぐ

06/06 09:39 更新

肉まんモグモグしました。

 

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食べてる人見ると元気でるよね。

景色。

06/06 09:36 更新

人生って意外と数年で景色が変わったりします。

毎日を過ごしていると、あまり変わっていないような気もするんですけどね。

でも振り返ってみると、

あの頃には想像していなかった場所にいたり、

出会うはずのなかった人と出会っていたりします。

毎日の変化は小さいけど、

年という時間で見ると案外大きいものですね。

なので今見えている景色も、

数年後にはまた違って見えるのかもしれません。

そう考えると楽しいですよね?

とりあえず和正は、、髪が伸びた。よ笑

それでは、良い週末を🌈

和正

※去年のイマゴロ

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