「自分を傷つけないように生きると、いつの間にか他人を傷つけるようになる」
ふと、そんな言葉を考えることがあります。
嫌われないように我慢したり、
迷惑をかけないように無理をしたり、
本当は苦しいのに「大丈夫」と笑ってしまったり。
きっと大人になるほど、自分より誰かを優先することが上手になっていく。
でも、自分の心を置き去りにしたままでは、いつかその無理が、誰かとの距離や言葉に滲んでしまうこともあるんですよね。
だから、いらないものは全部、息と一緒に吐き出して。
そして、新しい「いい空気」をゆっくり取り込もうよ。
足りないことばかり見てしまいがちだけど、本当は「ありがとう」があればいい。
自分を小さく感じる日もある。
何もできなかったように思う日もある。
それでも今日ひとつでも出来たことがあるなら、それにも「ありがとう」を。
僕は、そんなふうに自分を少しずつ許してあげる時間が、大人には必要なんじゃないかなと思っています。
誰かに愛されるためだけじゃなく、自分自身に「今日もよく頑張ったね」と言えるように。
今日という一日が、昨日より少しだけたくさん笑える一日になりますように。
そしてあなたの心に新しい幸せがそっと舞い込みますように。
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「気付かれてないかな…」と不安な方もどうか安心してくださいね☺️
