こんにちは☀️
だいぶ空気が乾燥してきましたね
顔を洗うとわかるようになりました
暑くないので水分補給が減りますが体は乾いています
水分が減ると血流が悪くなるので体調不良や体が凝るなどの症状が出てきます
意識して水分をとってくださいね😉✨
写メ日記
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全セラピストの投稿
体は乾いている
10/27 10:20 更新
10月もあと少し
10/27 09:32 更新
おはようございます😊
10月も最後の月曜日ですね。
できることを、今日もコツコツと🌿
穏やかで心あたたまる1週間になりますように☕️
太陽の光
10/27 08:22 更新
おはようございます、夏生です☺️
久しぶりの晴れですね✨
朝、外に出て
これ程迄に太陽が光が
幸せだとは思いませんでした
鳥の声も皆嬉しそうで
小さな虫達も光って見えました
ありがたい😌🙏🏻
愛と奇跡の1日を✨👋
ハッピーな1週間のはじまり
10/27 08:00 更新
目が覚めた瞬間、少し笑ってた
理由はよくわからないけど、新しい1週間のはじまりだからかな🤭
今朝は、窓の外からやわらかな太陽の光が差し込んでいて、なんとなく気分がいい
週の始まりにしては、心が静かで落ち着いてる
バタバタより、こういうスタートも好きです
身体に少し残るボディソープの香りに、ふっと心が動いた
そんな気分の朝です☺️
無理に頑張らなくても、魅せたい瞬間って自然に出るもので
それを感じ取れる人と笑い合えたら、それだけで十分だと思いませんか？
今日もニコッとして、ハッピーな1週間の始まりになりますように✨
✨感謝✨
10/27 06:43 更新
おはようございます！
昨日は、初‼️福島県での初出張🚗💨
本当に素敵な1日を✨
ありがとうございます❣️
また、福島県行きたいです🥰
関東県外の方にもこれからも
お会いできるように頑張ろ‼️
毎日更新
10/27 06:42 更新
おはようございます！
賢人です！
CMでよく見るクンニーアマンメロンパン！
想像以上に美味しかった！
バターが好きな人には特におすすめです☺️
ネイル
10/27 01:52 更新
お疲れさまです。
本日は月一の眉毛サロンへ。
担当の方のネイルがかわいいので毎回楽しみにしています✨
今回は透明なリボンやキャンディーなどお菓子が乗った、ハロウィンを意識したものにしたのだとか🎃
最初にお会いした時には立体的なサン◯オのキャラクターが指に乗っていました。
毎月ネイルサロンに通っているそうなので、月一で眉毛サロンに通うと、ちょうど別のネイルをみることができ、楽しませてもらっています☺️
次回は何が乗ってるのか、楽しみです😌
蔵人(くらと)
今日はスタジオにて♪
10/27 00:46 更新
ちなみに…こいつ一択派！
音楽もエロも通ずるものがあるんです。。
テクにだけ走っても心からグルーヴしないとダメですね！
次回出勤は、10/29水・10/31金です🙂
トレーニングは続けるものですね
10/31 01:01 更新
筋トレと食事のコントロールの結果着々と痩せてきてます
前回買ったベストも普段から着用してるんだけど、信じられないくらい身体が引き締まった気がします
仕事の合間にはよ今の写真を撮りに行きたい。。
ひと月前くらいの画像
かなり顔ぽっちゃりしてるけど
最近やせたねって言われるのできっと痩せてます
今週末は初の脱毛しかも熱処理式でしたっけ？
痛いやつです。
頑張ってきます
心をゆるめる夕暮れに
10/27 00:16 更新
ある日の夕暮れ。
海に沈む太陽をぼんやり眺めながら、
“優しさって、言葉よりも空気で伝わるものだな”って、ふと思いました。
どんな一日にも、
ちょっとだけ心をゆるめる時間がありますように。
よかったら、気軽に声かけてくださいね☺️
少しでも気になったら、いつでもどうぞ🌿
ふと思ったときに、DMしてくれたら嬉しいです☕️
