おはようございます、椎名です
今朝はアラームが鳴った瞬間に「あと5分…」の誘惑に負けそうになりました💦
ここで二度寝すると危険だなと思って、気合いを入れてベッドから飛び起きました😆
朝の二度寝ってなんであんなに気持ちいいんでしょうね😅
二度寝の誘惑に勝った自分を少し褒めつつ、今日もマイペースにスタートしていきます
みなさんも無理せず、ぼちぼちいきましょうね✨
写メ日記
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全セラピストの投稿
火曜日の二度寝防止策⏰
08/25 07:35 更新
08/25 06:51 更新
おはようございます、瑞貴です。
前から写メ日記でも話していたジムですが、一日置きに通い続けてちょうど今日で2ヶ月が経ちました。
ぶっちゃけた話をすると、今のところ体重も見た目もビックリするくらい何も変わっていません（笑）
「これだけ通ってるんだから、そろそろ変化が出ても良くない？」と虚しくなる日もあるんですが、見た目や数値に変化が出始めるのはだいたい3ヶ月目かららしいです。
ジムに行くモチベーション自体は落ちていないんですが、雨の日なんかは「今日どうしようかな…」って普通に家で迷ったりもします。でも今日はスッキリ晴れてるから、言い訳もできないのでサクッと行ってきます。
ここでやめたら2ヶ月分頑張ったのがもったいないですし、とりあえずあと1ヶ月はこのペースで通い続けてみるつもりです。
来月の今頃に「ちょっと引き締まったかも！」ってここで良い報告ができるように、今日もコツコツ頑張ります。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。
「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。
時間のある時にゆるっと返します。
今日も暑かったですね💦
08/24 23:59 更新
こんばんは、隆一です。
今日も暑かったですね…。
外に出た瞬間のあの熱気、まだまだ夏は終わってくれそうにありません（笑）
そして明日は、今日よりもっと暑くなるらしいですね💦
8月も後半になりましたが、今年もまだ厳しい残暑が続きそうです。
暑い日が続くと、身体だけでなく気持ちまでなんとなく疲れてしまうこともありますよね。
そんな時くらいは少し力を抜いて、ゆっくり誰かに身を委ねてみるのも良いのではないでしょうか。
心も身体も緩めて、明日からまた頑張れる。
そんな時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
明日は特に、水分補給を忘れずに。 皆さん無理をせず、暑さには十分お気を付けください。
一緒にたべる
08/24 22:25 更新
ひとりで、さっと牛丼を食べる日もあれば、
誰かと鉄板を囲んで、
お好み焼きを食べる日もあります。
食べる量も、ペースも、人それぞれ。
たくさん食べても、
少しだけでも。
気を遣わず、
「おいしいですね」って言いながら、
一緒に楽しめたら、それがいちばんです。
ちなみに、僕の最高記録は、
餃子48個。
お寿司60貫。
年越しそば7杯。
ラーメン2kg。
僕は、かなりよく食べます。笑
鈴🛎️
ふと思った
08/24 21:59 更新
NISSANの御曹司は、やっぱり日産プリンスとか言われちゃうのかなあ？
月曜日の夜🌙
08/24 21:26 更新
こんばんは、椎名です
週始めの月曜日、お疲れ様でした☺️
休み明けの月曜日って、無意識のうちに力が入って体も頭もいつもより疲れませんか？
夜になって、あたたかいハーブティーを飲みながらゆっくり過ごしていますよ
今夜はお風呂にじっくり浸かって、身体を温めてリラックスタイムで過ごそうかなと思っております😌
週は始まったばかりなので、あなたは今夜は無理せず自分をしっかり甘やかしてあげてくださいね
今夜はゆっくり休めますように🌙
小さいのに、濃いんですよ笑
08/24 19:26 更新
こんばんは。
獠です。
突然ですが……
「烏骨鶏の卵」って
食べたことありますか？
普通の卵より少し小さいのに、
味はしっかり濃厚。
なんというか、
小さい身体に実力を隠してるタイプですね。笑
プリンやお菓子に使われていると、
「烏骨鶏」の文字だけで
つい気になってしまって。
そして食べたあとは、
「濃厚で美味しい！」ってなります。笑
8月もあと少し。
今夜は美味しいものでも食べて、
自分をちょっと甘やかす時間にしましょう。笑
甘いものは、別腹ということで☺️
覚悟。
08/24 18:54 更新
甘いものを食べる時は、
無限になるので、
覚悟がいるんです。
そうなんです。
食べるの、
つらいんです。笑
整える
08/24 18:48 更新
こんばんは
整う＝サウナのイメージですが
サウナは、あれば入る程度で、ちょっと好きです💕
最近ラブホテルにもサウナあるところもありますね
自分なりの整うは
早起き☀️朝シャン
運動、トレーニング、ランニング🏃
掃除、整理整頓＝物理的にキレイだと頭もスッキリ✨🧠
日記、手書きが大好き
かな
エロも
仕事も健康第一、心も身体も健康にいきましょう🎵
夏バテになりそうな時期ですが、体調管理にきをつけて
女性ホルモンを解放して、美肌になりたい方は、ぜひDMお待ちしています
変態紳士がいっぱいいっぱいエロスとホルモンを刺激します💕
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スケジュール相談はDM、LINEで
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挨拶の境界線に関する一考察
08/24 17:50 更新
-午前10時問題と職場に潜む謎ルールについて-🤔
日常文化保存研究所 名古屋支部 そうま
人類はいつから、おはようございますとこんにちは、こんにちはとこんばんはを使い分けているのだろうか。
時計を見れば簡単に答えが出そうなこの問題。しかし、現実社会では意外と奥深い。今回は、筆者が遭遇した貴重な事例をもとに考察していく。
AM10:00過ぎに先輩と一緒に取引先へ訪問。ドアを開け、こんにちは〜！と、社会人らしく爽やかに入室。
すると、後ろから一言。おはようございます。
……ん？🤔
一瞬、ハローソーマの時空が歪んだ。つまんねーよ！ってのは置いといて、まだ朝……？いや、待て。現在時刻はAM10時を過ぎている。さすがにこんちくはで良くないか？🫠
そんな疑問を抱えたまま、取引先での仕事を終え、帰り道に気になったので先輩へ質問。
ちなみに、何時からこんにちはなんですか？
すると、その大大大先輩は何気なく一言。10時過ぎじゃない？
……？
いや。過ぎとるやないか！！！😂さっき俺が言ったこんにちはの0.5秒後におぱようございますって言ってましたやん！！！自分で作ったルールを、秒速で壊していくスタイル🤣
この現象、実は過去にも似たような事例が存在する。アルバイトを始めたばかりの頃。夕方から出勤して、おざーっす！と挨拶する文化。
外はもう夕方。太陽もそろそろ帰宅準備。時間だけ見れば完全にこんばんは。でも、その職場では、おざーっす！が正解。
なぜなのか。誰も説明できない。でも、みんな使っている。これが文化というものなのかもしれない。
結論
挨拶とは、時間で決まるものではない。その場の空気、慣れ、そして謎の職場ルールによって形成されるものである。
ただし。AM10時過ぎのこんにちはに対するおはようございます。あれだけは未だに納得していない🤣
以上のことから、本研究では挨拶の境界線は時計ではなく、空気によって決まるという結論に至った。
なお、本研究はサンプル数2名で実施されているため、信頼性については今後さらなる検証が必要である。📚皆さんの職場や家庭にもありませんか？
なぜか存在する謎ルール😂そんな謎ルールの話、ぜひ教えてください🫡
※謎ルールの情報提供や予約、打診も募集しております🫡
