こんにちは SINKAです
昨日スケジュールをアップしましたが、
一部予定を変更します
今週末の土日は出勤予定となりました
台風の動きが読めないけど、横浜はそんなに天気は荒れないかな。
ご予約お待ちしております
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08/27 17:41 更新
こんにちは SINKAです
昨日スケジュールをアップしましたが、
一部予定を変更します
今週末の土日は出勤予定となりました
台風の動きが読めないけど、横浜はそんなに天気は荒れないかな。
ご予約お待ちしております
08/26 11:24 更新
おはようございます SINKA です
今週と来週ですが、平日夜のみの出勤となります。
平日の昼間については、XのDMでご相談いたたければ、昼職を調整させて頂きますので、お気軽に😉
なお、8/29(木)は、昼間も出勤します✨
昨日はジムでボクササイズをしてきました
30分のメニューなのですが、
60秒サンドバック叩いて30秒クランチする。を6セット休憩なしで続けたり、6分間サンドバックを叩き続けると言ったメニューを行います。エアコンが入っていて少し寒いくらいの部屋でも、全身で発汗。プールから出てきたみたいに😂
しかし、その効果は絶大で体重が1.5kgくらい変わるんですよね。そして、身体のラインが良く出て、ちょっとカッコいい😏
水分取れば戻りますが、身体の中の水分を入れ替えられると思うと、細胞が生まれ変わったみたいな感覚になります。
この状態で施術させて頂けたら、結構なパフォーマンスを発揮できそうですか、そんなチャンスはなかなかないなが現実😅
でも、毎日のトレーニングの積み重ねが、その一瞬の全力に繋がると思っておりますので、ご予約頂いたお客様には、全力でオモテナシさせて頂きますからね😉
今週は台風が来ますが、進路が曖昧ですね
直撃はさけて欲しいなぁ
貴女様におかれましても、お気をつけくださいね
今週は天気予報をみながら、過ごしたいと思います。
ご予約の際は、御身の安全を第一に。
車でのお迎えも可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいね💕
08/25 07:45 更新
おはようございます SINKAです
8月最後の日曜日、すごく良い天気☀️
台風が近づいて来てるなんて嘘みたいですね
今日の朝食は、いつものフルーツサラダとアイスコーヒー
先日、美味しそうな葡萄を見つけたので、ふんだんに使ってみました
とても美味しかったので、機会があれば貴女にもご馳走しますね
今日も暑くなりそうですね
8月最後の日曜日、ふたりの夏物語を楽しみませんか?
ご予約お待ちしております
08/24 10:20 更新
おはようございます SINKAです
今日は良い天気ですね☀️
来週早々に台風が来る様なので、この週末を有効に使いたいですね
私はとりあえず、洗濯をしました👕
今日は、良く乾きそうです
夏の青空から、秋の空に移り変わろうとしていますね
この週末、癒やしのマッサージは如何ですか。
ゆったりとした時を共に過ごしませんか。
ご予約お待ちしております💕
08/23 09:22 更新
おはようございます SINKAです
先日、関西に行ったとき、もう一箇所寄り道をして来ました
蒼くて、高くて、どこまでも飛べそうな空
この風景を観れたのは最高の想い出、
心に焼き付けて忘れないSceneにしました。
また、この景色を観に行きたいな
まだまだ残暑が厳しいですね
週末、お身体の疲れをマッサージと泡風呂で癒しませんか?
ご予約お待ちしております。
08/22 11:14 更新
おはようございます SINKA です
先日、ちょっと京都と甲子園に行ってきました
京都は、ほんと一瞬よっただけですが、
以前より下鴨神社の御守りが欲しくて、せっかく関西に行くのだからと、足を伸ばしました。
私が行った日は、お盆休み最終日のためか、道路も空いており、走りやすかったですね
夏にこんなに走りやすい京都は初めてだったかも。
今回は1人で行きましたが、やはり京都は共感できる誰かと観光したいなぁ。
お寺やお土産をみたり、甘味を食べたり。
独りだと寂しくって、別にいいかなってなりがちです……
いつか私と京都に行ってくれる方が現れるといいなぁ。
8月も残りわずかですね
でも、まだまだ夏は終わりません。
この夏の想い出を私と作りませんか?
今週末も、まだまだご予約受付中です。
素敵な夏の想い出を作りましょう💕
08/14 16:46 更新
こんにちは SINKAです
昨日も今日も明日も『暑い』ですね
いま萬天堂では熱いイベント『暑気払い』が開催しており、私も参加中です。
私と二人で『暑さ』を吹き飛ばす
『熱い時間』を過ごしませんか?
ご予約お待ちしております
08/13 12:15 更新
こんにちは、SINKA です
夏休み如何お過ごしですか?残暑が厳しいですよね
暦の上では、もう秋。日暮れか早くなり、秋の夕日になってきました。
こんな夕暮れは、人恋しくなったりしませんか?
一夏の思い出、私と作りましょう。
現在、暑気払いイベント参加中です。
予約は随時受け付けております。
イベント終了まで残り僅かですので、この機会に是非💕
08/02 11:08 更新
おはようございます SINKAです
8月が猛威を奮ってますね。
本当に暑い、汗がとまらない。
でも、汗を流すならベッドの中が良くないですか?
週末は予約に空きがございます。
私と二人で真夏の一時楽しみませんか?
ご予約お待ちしています。
もちろんデートも大歓迎。
水族館で暗闇の中手を繋ぐものいいですね
07/31 09:41 更新
おはようございます SINKAです
今日で7月も終わりますね
明日からは猛暑酷暑の8月です
火照った身体を、ひんやりとパウダーマッサージで癒しませんか?
ご予約お待ちしています
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