写メ日記

今日は暖かくて気持ちがいいですね

桜も葉桜が混じり

だいぶ散ってしまいました

ハラハラと散る桜も

きれいで好きです

ふと目を落としてみると

足元に桜の絨毯が広がり出していました

明日は

天気が崩れるようなので

絨毯が更に広がりそうですね

週始め

まだまだ寒暖の差などもあると思いますので

どうぞご自愛ください

比呂

世界の皆さん、こんにちは🌎

朝起きた瞬間、世界が少しズレていた。

「……痛い」

僕は首に手を当てて、動きを止める。

「どうしたの？」

バーナードが、いつもより真っ直ぐこっちを見る。

「寝違えた」

たったそれだけのことなのに、

視界も動きも、全部がぎこちなくなる。

「昨日と同じはずなのにね」

バーナードが小さく言う。

「そうなんだよ」

何も変わっていないはずなのに、

ほんの少しのズレで、全部がやりにくくなる。

「でも、それって面白くない？」

僕は少しだけ笑って、

「全然面白くない」と返す。

それでも、

こういう小さな違和感がある日ほど、

普段どれだけ“普通に動けていたか”に気づく。

当たり前は、

意識しないと見えない。

世界

こんにちは！🌪️風羽🪶です

なんか急に、

梅干しとか漬物みたいな

しょっぱい物がやたら食べたくなる時ってないですか？🤔

ただ「気分かな」で流してしまいそうやけど、

こういう時って実は、

汗をかいたあとや水分不足ぎみの時、

寝不足や疲れがたまってる時、

ストレスが強い時なんかに起こりやすいみたいです。

体って、思ってるより正直で。

「なんとなく塩気ほしいな」って感覚も、

もしかしたら 体のサイン なんかもしれへんよね。

頑張ってる時ほど、

自分のことって後回しになりやすいけど、

こういう小さな違和感に気づけるのって

けっこう大事やなって思います😌

しょっぱい物が欲しくなる時って、

無理に我慢するというより

まずは 水分をとる、少し休む、ちゃんと寝る。

そこを整えるだけで落ち着くこともあるみたいです🌿

逆に、

こういう感覚が何度も続いたり、

立ちくらみとか強いだるさまである時は、

自分の体をもう少し気にかけてあげてもいいかもしれません。

こういう何気ない疑問って、

意外と「今の自分の状態」を教えてくれる気がします。

いつも読んでくれてありがとう✨

みんなも、無理しすぎず

自分の体の声をひとつずつ拾っていけますように。

🌪️ビューン

ドジャースは5日、相手の本拠地ワシントンでナショナルズとの3連戦の最終戦に臨みました。

試合は雨の影響で予定より2時間あまり遅れて始まり、今シーズン初勝利を目指して中5日で先発登板した佐々木投手は2回まで2つの三振を奪って無失点とまずまずの立ち上がりを見せました。

ドジャース打線は3回1番・指名打者で出場した大谷選手が低めのカットボールをとらえセンター後方へ2試合ぶりとなる2号ソロホームランを打ち、先制しました。

打球速度184.4キロ、飛距離は133.5メートルの豪快な一打でした。

しかし、佐々木投手は援護をもらった直後の3回にツーランホームランを打たれて逆転を許し、4回には、打ち取った当たりが一塁ベースに当たってタイムリーヒットとなる不運もあって4点を失いました。

佐々木投手は5回まで投げて許したヒットは5本、フォアボール3つで6失点、5つの三振を奪いマウンドを降りました。

一方、大谷選手は5回の第3打席でライト線へのツーベースヒットをマークし、8回には6対6の同点に追いつきなおワンアウト一塁三塁で第4打席を迎え、レフトへきっちりと犠牲フライを打ち上げ、ドジャースが7対6と勝ち越しました。

ドジャースは9回に1点を追加し8対6で勝って3連戦3連勝です。

大谷選手はこの試合4打数でソロホームランを含む2安打2打点、3試合連続の複数安打をマークしました。

佐々木投手に勝ち負けはつきませんでした。

心地良い春の風に吹かれながら、

今日もゆっくりと時間を過ごしている午前中。

焦らなくてもいい時間って、

それだけで少し余裕が生まれる気がする。

こういう日は、

無理に何かするよりも

ただ落ち着いて過ごすのがちょうどいい。

もし同じようにゆっくりしたい気分なら、

そんな時間も一緒に過ごせたらいいな。

今日はどんな一日にする？

こんにちは！

今日は暖かくていい天気ですね☀️

移動中に綺麗な桜を見て思い出した話があって紹介します🌸

小さい頃よく祖母と散歩していたのですが、祖母がお花好きというのもあって道に咲いてる花を見つける度に『これはなんてお花？』と聞いてました。そんな僕でも流石に桜は知っていたので桜を見つける度に『桜綺麗だね〜』と祖母に言っていましたが、『これは桜じゃなくて梅の花だよ』と何回か言われてました。何年もずっと。笑

僕には何が違うか全く分からなかったので、桜と梅の花を見分けられるの凄いな〜と思ってた記憶があります。ちなみに大人になって見分けられるようになった今でも『これは桜？梅の花？』と聞きます！祖母の反応を見るのが好きなので！笑

そんな僕と祖母の話でした👵🏻

今週も1週間無理せず自分のペースでお互い頑張りましょう✊🏻

美桜🌸

新人セラピストのケイです。

骨格ストレートで体格がいいので

よくラグビー🏉してた？と聞かれます。

昔から野球、テニス、水泳、よさこい...と、ずっとスポーツー筋。

今も毎日ジムで追い込んでるので、筋肉の質感や大きな手で癒やされたい人には喜んでもらえるかと。

あ、写真は気合い入れてお腹凹ませて撮りました🤭

実際はもうちょっと親しみやすい体型かもしれません。会って確かめてみてください。

ケイ

ps.インスタやXを現在作成中 本日中には。。。

お久しぶりです♪

もうすっかり暖かくむしろ暑い？くらいに

なってきましたね〜

外出てもランニングしている方が増えた気がします🔥

暖かくなると行動力上がりますよね！

旅行とか夏が来るまでに行っておきたいですよね^_^

僕はあまり遠出はしないので

オススメあったら教えてくださいね😝

聖夜

こんにちは！
連です！☺️🫶💓

今日のテーマは
【年齢なんて関係ない 女の幸せを取り戻す時間】

最近ね
「私もう若くないし。。。」
って少し寂しそうな女性

でも実際は
年齢を重ねた女性の方が、表情も、仕草も、色気も、すごく魅力的だったりするんだけどご存知？🤭💕

無理して若く見せようとしなくていいし
背伸びしなくてもいい

頑張りすぎてる女性ほど
誰かに優しく触れられることや
可愛いねって言われることを
どこかで我慢してる気がする

でも本当は
ぎゅっと抱きしめられたい夜もあるし
頭を撫でられたい日もある

何も考えられなくなるくらい女性になる時間が欲しい日だってあるよね🤭💓

施術のあとに
「私まだこんな顔できるんだ」
って恥ずかしそうに笑うとき

女性って何歳になってもすごく綺麗だし
ちゃんと愛されたいし
ちゃんと感じたい生き物なんだなって感じてます😌♡

年齢を理由に
自分の女らしさを隠してしまうのはもったいない

むしろ
いろんな経験をしてきた女性だからこそ
触れられた時の安心感も
見つめられた時の照れた顔も
少し意地悪に焦らされた時の反応も
全部がすごく魅力的だったりする🥰

「私なんて」
って言葉は今日だけお休みして

「私だって幸せになっていい」
って思ってほしいな☺️

あなたの中に眠ってる
甘えたい気持ちも
女として見られたい気持ちも
誰かに委ねてみたい気持ちも

連がちゃんと受け止めます🫶💕

年齢なんて関係ない

むしろ今のあなたにしか出せない魅力があるし
今のあなたにしか感じられない幸せがある😚💓

今日もあなたの心と体をゆっくりほどく時間
連に任せてね😉✨

お会いできるの楽しみにしてます🥹💕

連より♡

4月。出会いと別れが重なる季節。

気づかないふりをしていても、心は正直ですね。

誰かに触れられたい夜、ありませんか。

言葉じゃなくていい、

ただ優しく、大切に扱われる感覚。

ゆっくりと、丁寧に、

あなたの中に溜まった疲れや寂しさをほどいていく時間。

日常では見せない表情も、

ここでは隠さなくていいんです。

ほんの少し、自分を解放してあげるだけで、

驚くほど心は軽くなるから。

“ただ癒されるだけじゃない時間”を、

静かに味わいに来てください。

京平