こんにちは！
つかさです〜♪
梅雨が明けてから猛暑日続きで
暑すぎる毎日ですが
最近はセミの鳴き声が僕の目覚ましです😊笑
今週〜来週にかけて
突然の雷雨にご注意下さいませ
写メ日記
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全セラピストの投稿
セミの鳴き声〜☆
07/19 12:01 更新
今日がラストチャンス！
07/19 11:44 更新
こんにちは、アロマ性感セラピストよしのぶです。
今月20日まで、誕生月イベントで20％オフですが、20日はすでに埋まっていますのでとうとう今日がラストということになります！
夏本番で胃腸の調子が落ちる、食欲がなくなる、寝不足などなりがちですが放置するとさらに夏バテまっしぐらです。
夏バテのケアにもオススメアロマありますのでぜひケアしながら暑い夏を熱く楽しいものにしていきましょう♪
ふれあいとアロマの力であなたを応援します！
エムバペ10得点⚽️❗️
07/19 08:24 更新
サッカーワールドカップ北中米大会の3位決定戦、フランス対イングランドはイングランドがサカ選手のハットトリックの活躍などで6対4で勝ちました。敗れたフランスはエースのエムバペ選手が2ゴールを決めて今大会の通算得点を「10」に伸ばし、得点ランキングのトップに立ちました。
フランス🇫🇷4ー6🇬🇧イングランド
K. ムバッペ 48', 66'
B. バルコラ 54'
O. デンベレ 90+6'
D. ライス 3'
E. コンサ 18'
B. サカ 37', 45+1',87' （P）
J. ベリンガム 90+8'
あつ！
07/19 07:35 更新
最近ほんまに暑すぎる☀️
せっかく夏やし、海とか花火とかBBQとかなんか夏っぽいことしたいな〜！
浴衣着てお祭り行くのもええし夜の海でのんびりするんも楽しそう🌊🎆
オタクでコスプレイヤーのぼく的には夏といえばコスサミや夏コミなんだけど真夏のコスプレでフラフラになった事あるので夏のコスプレには慎重気味＼(^o^)／
３９
07/18 22:54 更新
猫舌で
ラーメン頬張る
君恋し
日陰ニテ
07/18 22:27 更新
「まだ7月18日、あと何回、指折り数えたら涼しくなるんでしょう...
始まったばかりの暑さにうんざりしつつ、日陰で少し休憩です。
睡眠と塩分、水分をしっかり摂って、
秋までこの暑さと上手く付き合っていくしかなさそうです」
35度猛暑のシュン
北海道は強雨⛈️関東以西は猛暑💦
07/18 22:47 更新
7月19日 日曜日の熱中症警戒アラート
北陸：石川県 / 福井県
近畿：京都府 / 兵庫県 / 和歌山県
中国：広島県 / 鳥取県 / 山口県
四国：徳島県 / 香川県 / 愛媛県 / 高知県
九州：福岡県 / 大分県 / 長崎県 / 佐賀県 / 熊本県 / 宮崎県 / 鹿児島県（奄美地方除く）
沖縄：大東島地方
こまめな水分補給を心がけ、エアコン等を適切に使用し、不要不急の外出を控えてくださいね😊✨
主要都市の予想最高気温
札幌：27℃前後（前線や雨の影響で暑さは一時的に落ち着く見込み）
仙台：30℃（雲が多くても湿度が高く、かなり蒸し暑い）
東京：32℃（日差しが届く時間が長く、厳しい暑さ）
名古屋：34℃（猛暑日一歩手前ながら非常に厳しい蒸し暑さ）
福井：37℃（日本海側で体温並みの危険な暑さが継続）
大阪：35℃（朝から気温が上がり、厳しい暑さが続く）
広島：35℃（強い日差しとともに猛暑日を予想）
福岡：35℃（西日本を中心に暖気が流れ込み、猛暑日を予想）
「休む勇気が、明日のあなたを優しくする。」
07/18 20:45 更新
「休むことは甘え。」
そんな言葉を、自分に向けてしまう日はありませんか。頑張ることが当たり前になっていると、立ち止まることにさえ罪悪感を覚えてしまうものです。
でも、本当に大切なのは、今日を無理して乗り切ることではなく、明日の自分を笑顔で迎えられること。疲れた心は「もう少し頑張れ」ではなく、「少し休もう」と言ってほしいのかもしれません。
誰かのために気を遣い、仕事や家事、人間関係に精一杯向き合ってきた日々。その優しさを、自分自身にも向けてあげてください。
休むことは逃げることではありません。
自分を大切にするための、大切な選択です。
肩の力を抜いて、安心して深呼吸できる場所。
そんな時間を一緒に過ごせたらと思っています。
頑張る貴女を見るだけではなく、頑張らなくてもいいあなたにも寄り添いたい。
貴女が心から笑える明日を迎えられるように。
そのためのひと休みを、僕はとても素敵な選択だと思っています。
年齢気にしないで下さい！
07/18 17:50 更新
お疲れ様です、ユウマです！
「年齢的によやくして大丈夫かな…」
そんな風に悩んでいる方へ！😉
結論から言うと、年齢は気にしなくて大丈夫です☺️
大切なのは年齢ではなく、「癒されたい」「誰かとゆっくり過ごしたい」という気持ち。
初めてで緊張している方も、人見知りの方も、安心して過ごせるように寄り添います😤
「もっと早く会えばよかった」
そう思っていただけるような時間を一緒に作れたら嬉しいです✨
少しでも気になっている方は、お気軽にご相談くださいね！🥳
お会いできる日を楽しみにしています🥰
久々の渓谷ラン🏃😊
07/18 15:46 更新
久しぶりの渓谷ラン🏃
走る時間帯間違えてお昼過ぎからの5㌔でへばり…最後通り雨☔に遭遇しびちゃびちゃに😂w
でもちゃんと最後までペースそんなに変わらず走れて良かった😊
さーてと♨️浸かりまーす😁
