写メ日記

こんばんは。

獠です。

今日は台風の影響で、
朝からすごい雨でしたね☔️

服や靴が濡れてしまった方も
多かったのではないでしょうか。

こんな日は温かい部屋で、
甘いものでも食べながら
のんびりしたくなりますよね笑

ということで久しぶりに、
何気に好評、心理テストを😊

もし雨の日に自分へのご褒美をひとつ選ぶなら、
次のうちどれを選びますか？

① プリン🍮

② アップルパイ🥧

③ フォンダンショコラ🍫

④ ショートケーキ🍰

⑤ ミルクたっぷりのアイス🍨

選べましたか？

【結果】

① プリンを選んだあなた

今、一番求めているのは「安心感」。

気を遣わず、
自然体でいられる時間が必要な時かもしれません。

② アップルパイを選んだあなた

今、一番求めているのは「癒し」。

頑張りすぎることが多いので、
たまには誰かに甘えてもいいのかもしれません。

③ フォンダンショコラを選んだあなた

今、一番求めているのは「ときめき」。

新しい出会いや楽しい出来事など、
心が動く瞬間を求めている時期かもしれません。

④ ショートケーキを選んだあなた

今、一番求めているのは「愛情」。

何気ない優しさや、
ほっとできる時間を大切にするタイプです。

⑤ ミルクたっぷりのアイスを選んだあなた

今、一番求めているのは「自由な時間」。

少し肩の力を抜いて、
自分を優先してあげるといいかもしれません。

ちなみに僕はプリンです🍮

派手さはないけれど、
なぜか定期的に食べたくなるんですよね。笑

あなたはどれを選びましたか？☺️

こんばんは

獠です。

明日は台風が近づく予報みたいですね。

台風の日は、
なぜかいつもより5分早く家を出たのに、
結局いつも通りギリギリになる不思議があります。笑

最近は天気予報もよく当たるので、
明日は少し早めに家を出たり、
いつもより余裕を持って行動したほうがよさそうです☺️

台風の日って、
なんとなく気持ちまでどんよりしがちですが、

そんな日は、予定を少しゆるめて、
早めに帰る準備をしたり、
帰ったら何もしない時間を作ってあげるのも大事ですよね。

頑張り屋さんほど、
天気が悪くてもいつも通り動こうとしてしまうので。

明日は「無理しない」を合言葉に😊

どうか安全第一で、
穏やかに過ごせますように。

こんばんは。

獠です。

今日、6月1日は
「写真の日」だったそうです。

写真って不思議ですよね。

特別な場所で撮った一枚より、
何気なく笑っている横顔とか、
少し照れた表情の方が、
あとから見返した時に心に残ったりします。

僕も写真を撮る時は、
だいたい「自然な感じで」と言いながら、
自分が一番不自然になります。笑

でも、作り込んだ瞬間より、
ふっと力が抜けた時の表情って、
やっぱり素敵だなと思います。

何気ない時間ほど、
あとから思い出すと
少しあたたかく感じたりします。

今日もどこかで撮った一枚が、
未来の自分をちょっと笑顔にしてくれたらいいですね。

一日おつかれさまでした☺️

こんばんは。

獠です。

今日は5月とは思えないくらい、
暑い土曜日でしたね。

お休みだった方も、
お仕事だった方も、
一日おつかれさまでした。

土曜日って、
少しゆっくりできる日でもありながら、
平日にできなかった用事を片づけたり、
気づけば意外と忙しく過ぎてしまう日でもありますよね。

暑い中で歩いていると、
冷たい飲み物や、
少しの日陰がありがたく感じます。

そういう小さなことで、
ふっと心がゆるむ瞬間って、
けっこう大事なのかもしれません。

頑張る日も、
休む日も、
ちゃんと自分を大切にできたらいいですね。

今夜は少しだけ、
自分を甘やかしてあげてください。

僕も帰りにアイスを買う理由を、
暑さのせいにしようと思います。笑

今日も一日、
おつかれさまでした☺️

こんばんは。

獠です。

最近、

「いきなり施術というより、
まずは獠さんの雰囲気を知れたら安心です」

そう言っていただくことがあります☺️

もちろん、
そういう始まり方で大丈夫です。

まずはお茶やお食事のような時間から、
ゆっくりお話しできたら嬉しいです。

実際に会ってみて、
声の感じや話し方、
一緒にいる空気感を確かめてもらうこと。

それって、とても大切だと思っています。

緊張して来てくださる方もいるので、
まずはゆっくりお話ししながら。

僕も少しでも安心してもらいたくて、
つい飲み物の減り具合まで気にしたりします。笑

そういう何気ない時間の中で、
少しずつ緊張がほどけて、

「この人なら大丈夫かも」

そう思っていただけたら、
その先を自然に選んでもらえたら嬉しいです。

無理に構えなくて大丈夫です。

まずは分かり合うところから。

昔の友達に会うくらいの気軽さで、
そっと声をかけてくださいね☺️

こんばんは、
獠です。

今日は渋谷で打ち合わせでした。

ふと立ち止まって空を見上げたら、
また景色が変わっていました。

渋谷の再開発は2012年頃から本格的に始まり、
渋谷ヒカリエ、渋谷スクランブルスクエア、
渋谷サクラステージなど、
気づけば街の表情もずいぶん変わりました。

それでも工事はまだ続いていて、
再開発全体の完成は2030年代前半とも言われています。

あまりにも長いので、
ネットでは「日本のサグラダ・ファミリア」なんて呼ばれることもあるそうです。笑

でも不思議ですよね。

変わっていく街を見ると、
少し寂しい気持ちになるのに、

新しい景色ができるのも、
なんだか楽しみだったりする。

人も少し似ているのかもしれません。

昔の自分も大切だけど、
少しずつ変わっていくからこそ、
出会える景色もあるんでしょうね。

変わっていく街の中で、
僕もいつか、
誰かの記憶に残る景色になれていたら嬉しいです。笑

こんばんは！
獠です。

昔読んだ本に、

「感動するというのは、
期待をいい意味で裏切られること」

そんなことが書かれていました。

たしかに、
予想していなかった景色を見たり、
思いがけない優しさに触れたりすると、
心が動くことがありますよね。

ちなみに僕は、
動物ものとスポーツノンフィクションものに弱めです。笑

小さな命が元気を取り戻す話や、
ひたむきに積み重ねてきた人の物語。

「大丈夫、泣かないだろう」と思って見始めても、
気づけばそっと心を持っていかれています。

涙腺の守備力は、
あまり高くないみたいです。笑

感動って、
特別な出来事だけじゃなくて、
日常の中にも案外たくさんあるのかもしれませんね。

今日も皆さんに、
そんな小さな感動がひとつでもありますように☺️

こんばんは、獠です。

昨日はなんと、
キスの日とラブレターの日だったみたいです。

知った頃には、
ロマンチックな一日が終わっていました。笑

キスの日は、
日本映画で初めてキスシーンが登場した日が由来で、

ラブレターの日は、
5・2・3で「こいぶみ」と読む語呂合わせなんだそうです。

なんだか昨日だけ、
急にロマンチックですね。

ちなみに今日の記念日も調べてみたら、
ゴルフ場記念日と
スクーバダイビングの日。

昨日との温度差がすごい。笑

スクーバダイビングの日は、
5（ゴー）2（トゥー）4（シー）で
「Go To Sea」らしいです。

こういう駄洒落みたいな由来、
嫌いじゃないです。笑

昨日がロマンチックな記念日だった分、
今日はちょっと肩の力が抜ける感じで。

でも、そういう何でもない日も
案外いいものですよね。

今夜もゆっくり休めますように☺️

こんばんは、獠です。

最近はほぼ毎日、
ジムに通っています。

仕事の合間だったり、
早朝だったり、
たまに深夜だったり。　

その結果、
最近の僕はほぼ毎日筋肉痛です。笑

筋トレって、
重たいものを持ち上げるより、
続けることの方が難しいのかもしれませんね。

少しずつ積み重ねること。

誰かを大切に想うことも、
信頼を育てることも、
案外似ている気がします。

派手な変化はなくても、
気づいた時にはちゃんと形になっている。

そんな人でいたいなと思いながら、
今日もコツコツです☺️

明日の僕はまた、
筋肉痛と仲良くしていると思います。笑

でも、こういう小さな積み重ねが、
いつか自分をそっと支えてくれるのかもしれません。

今夜はゆっくり休んで、
また明日、少しだけ軽やかにいきましょう☺️

こんばんは、

獠です。

ブルーマンデー気分の日って、
ありますよね。

休み明けで体が少し重かったり、
気持ちがなかなか追いつかなかったり。

それでもちゃんと起きて、
なんとか向かって、
少し無理してでも一日を過ごした方は、
それだけで花丸だと思います。

月曜を乗り切った人は、
もうほぼ勇者です。笑

だから今夜くらいは、
自分に少しだけやさしくしてあげてもいいですよね。

甘いスイーツでもほおばって、
あたたかい飲み物でも飲んで、
「今日もよくやったね」って、
自分を少し多めに褒めてあげましょう。

無理に元気にならなくても大丈夫です。

ゆっくり休んで、
心と体が少しでもほどけますように☺️