写メ日記

皆様，お疲れ様です。

ビーチのみなさんは大声で…
キャーとか空きれいとか
散歩したり
お菓子食べあったり
多国籍だったり
大声でお喋りしたり
みなさん笑顔でした🥰

神とお話してエネルギー満タン
セラピスト🍀
チャオ

こんにちは！🥰

連です☺️🫶

今日はちょっと意外な「美容とコーヒー」のお話を☕✨

普段、何気なく飲んでるコーヒー
実は、美容にも嬉しい効果があるって知ってた？😌💓

コーヒーに含まれている「クロロゲン酸」っていう成分には
シミやシワの原因になる「メラニンの生成」を抑えてくれる抗酸化作用があるんだって🍃✨

つまり
毎日の一杯が、お肌のエイジングケアにつながるかもしれないってこと☝️😳

それだけじゃなくて
カフェインには「利尿作用」や「血行促進」の効果もあって
むくみやくすみの改善にも期待できるんだとか👀💡

ただ、やっぱり「適量」が大事🫶
飲みすぎちゃうと逆に乾燥しちゃったり、睡眠の質に影響が出たりもするから

1日1〜2杯くらいを目安に、うまく付き合うといい👍

美味しく飲んで、キレイも目指せるなんて
コーヒーって落ち着くし美容効果もあるし、一石二鳥な飲み物だなと思う今日この頃😌☕

あなたは、どんなコーヒーが好き？🫶💕

ちなみにこの前作ったコーヒーはガムシロップが合わなかっただけで再挑戦したら美味しかった！！🤤

連♡
 

こんにちは！😁

連です☺️🫶

今日のテーマ
「愛されたいならまずは自分を愛すること」について🌹

とてもシンプルだけど、実は奥が深くて、大切なことだなって最近あらためて感じています😌

🗣 名言紹介

オスカー・ワイルドの言葉

「自分を愛することは一生続くロマンスの始まりだ」

なんだかロマンチックで素敵な言葉？😳

でも、その背景には
「他人に与える前に自分を満たすことが大切さ」
が込められているなって思う🤔💭

私は日々

「誰かを癒したい」「笑顔にしたい」

って思って行動してるけど

そのためには、まず自分の心と身体が元気でないと、誰かに優しくなんてできないよね😌🫶

女風セラピストという仕事を通じて

お客様にとって安心できる存在になるためには

自分自身が「ちゃんと自分を大事にできてるか？」

が本当に問われるお仕事なんだと思う💡

気持ちが落ち込んでると、負のオーラが出る気がするし

気づかないうちに「癒す」じゃなくて「こなす」になってしまう🥲

だから睡眠・食事・趣味・友人との時間

全部を「自分を愛する時間」として大切にしなきゃね！！☺️

あなたがもし「もっと大切にされたいな」って感じているなら

まずは1日5分でもいいから「自分をねぎらう時間」を作ってみてほしい😌💕

スキンケアを丁寧にしてあげたり
お風呂の中で「今日もよくがんばったね」って自分に声をかけてみたり

小さなことからでいい🙆‍♂️

自分を愛することができたら

不思議と周りからも愛されやすくなるから😚💓

それでダメなら連のところに遠慮なく来てね😉✨

連より💓

【追記】

オスカー・ワイルドってどんな人👤

オスカー・ワイルドは19世紀のアイルランド出身の詩人・作家

代表作に『幸福な王子』『ドリアン・グレイの肖像』などがあり
美しさやユーモア、そして社会への皮肉を織り交ぜた言葉で多くの人を魅了しました

波乱に満ちた人生を歩んだ彼ですが、
その中でも「自分らしさ」を貫いた人でもあります。

【感想】

彼は「皮肉とユーモアの王様」と呼ばれるほど、人間の矛盾や社会の偽善を鮮やかに言葉にするのが得意だったそうです😃

何かを言葉にするって簡単なようですごく難しい🤨

自分ではちゃんと伝えたつもりでも
思わぬすれ違いになっちゃうこともあるし。。。

でも、言葉で伝えなくてもお互いの気持ちが通じ合う時ってあるよね🤭💓

言葉じゃ説明できない
そんな「言葉では表せない時間」が私は好きです😌

【全ての貴女に捧げます】

それは、あなたと出逢えたことを言うのでしょう。

ベッドに横たわる貴女の指先が、遠慮がちに僕の手を探してきた時、ふいに心がほどけてくれたように感じた。

あなたの視線が静かに絡んだ瞬間から、始まっていたのかもしれない。

もう強がらなくていい。張り詰めた毎日も、演じ続けてきた「できる女」も、ここでは必要ない。
今夜だけは、貴女のままでいてほしい。

初めて触れる首筋に、そっと唇を寄せる。
浅く、深く、息が変わっていくたび、あなたの身体が僕を求めていくのがわかる。　

胸元から腰へ、脚の内側へ…
熱を帯びた吐息、濡れた瞳、指先の震え――そのすべてが、愛おしい。

「こんなに誰かに委ねたの、久しぶり…」
小さくつぶやいたその声が、僕の鼓動を早める。

貴女の奥に沈んでいくたびに、言葉じゃ伝えきれない想いを、体温にのせて届けていく。
一度では足りない。もっと、深く、あなたを知りたくなる。

甘く、濃密に、ゆっくりとあなたの感覚を溶かたい。

「また、会いにきてほしい」
その一言に込めたのは、貴女の本能をまた開きたいという願いと、
なによりも、あなただけを感じていたいという本当の欲。

おはようございます！

花火大会、良いですよね！

僕は地元の花火大会によく行ってました。

都内よりも規模が小さいですが、真下から花火を見上げることができました。

音が身体の芯まで震えさせる迫力でした。

また行きたいなぁ。

出張先で仕事が順調に終わって時間があったので、過去のXの投稿をコラム形式でnoteにまとめてみました📖

遣兎の隠された生態はいかに！？

のぞいてもらえたら嬉しいです🐰✨

⬇️コチラカラ

https://note.com/kento_usagi

気づけば7月も後半終わりですね

この夏、あなたはどんな景色を見ていますか？

月曜の朝って、少しだけ心のギアを切り替える感じがしませんか？

あなたのリズムで一歩ずつ進めますように♪

週のはじまりに、僕からのちいさなエールを

深呼吸して、肩の力を抜いて…

コーヒー片手に、軽やかにスタートを切れますように♪

今週も、あなたらしく、美しく

笑顔がこぼれる瞬間がたくさん訪れますように✨

僕は、満面の笑みでキラキラ(ギラギラ笑)と待っております♪

昔は
曇りガラスのようだったあの窓

けれど今日は
陽の光を受けて
透明になったガラスに
かもめが一羽、映っていた

タロットカードでも
きっと、出なかった未来

ふたりが
同じフィーリングの海の上を
すべるように、飛んでいくなんて

静かな波のリズムに包まれながら
ふたりは
同じ空気の中にそっと漂い
ただ、それだけで満ちていた

青い水面を滑り
空と海のあいだに浮かぶように

時間じゃない
言葉でもない

濃い夢だけが
美しく、雫のように
心の奥を流れていった

通い慣れた街並み
約束のない午後

それは、ふたりだけの物語の余白となり
都会の真ん中に
波の音を呼び込んでいた

ゆれる水の中で
心がふわりと踊り
丘の上では
風が髪を撫でた

ふたりで描いたのは
瞳の奥にある色彩

それは誰にも見えない画材で
ゆっくりと、確かに
この胸の奥に描かれていった

帰り道──

ふと、懐かしい声が聴こえて
曇る夜のガラスに
かつての夢が滲んでいく

光る夜景のなか
確かにそこに、君がいた

きっと今夜も
静かな夢の中で
そのまま、眠りについていくんだろう

たとえ
この静けさの先が
どこへ続いているのか、わからなくても

光と静けさと、波の記憶を胸に
ふたりで漂ったあの時間は
たしかにここに、残っている

やっほーい٩(ˊᗜˋ*)و”

前のアカウントでお知らせしていましたが…

女性用大人のおもちゃプレゼントキャンペーンしちゃいますﾜｰｲ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ﾜｰｲ

僕の持つツテといいますか、とある機会に女性用の大人のおもちゃを頂くことがありまして…

※もちろん新品未使用未開封です💦

僕の無料オプションセットに組み込むことも考えたのですが、これ以上増えるのはなぁ…と思いまして(￣▽￣;)

なので以前アンケートした際に、お客様にプレゼント！という答えが1番多かったのでこの企画を決めました✧＼\ ٩( 'ω' )و /／✧

ルールはいたって簡単です！

事前予約・当日予約問わずお会いした際にご希望のお客様は、僕のスマホアプリにあるルーレットを回してもらって、《当たり》が出たらその場でプレゼントしちゃう！そんな感じです！

ルーレットは今のところこんな感じです笑

どんなおもちゃなのかは……また別の時にまだ残ってたら日記にでもあげますね( *¯ ꒳¯*)ﾌﾌﾝ

早い者勝ちなので気になる方はお早めに(っ ॑꒳ ॑c)

スケジュール相談も大歓迎なので何時でもご連絡お待ちしてます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

今日もいっぱいお疲れさま

ちゃんとごはん食べた？ 眠れてる？ 無理してない？

なんて、言われ慣れてないかもしれないけど

僕といるときは、頑張らなくていいからね

強がらなくていいし、肩の力、抜いて

たまには甘えても…バレないよ😉

指先から、呼吸から、ゆっくり緩めていくから

静かに、でもしっかり届くタッチで、

カラダの奥も、心の奥もほぐしてあげる

終わったあと、

「もうちょっとこのままくっついてたい…」って思っていいからね

ちょっとだけ、自分のための時間、取ってみてね✨