今朝は早く目が覚めたのです
それはお腹が空いてです🤣
全粒粉食パン6枚切りのを6枚に
フルーツをペロッと食べましたよ
スタバの抹茶も飲んで
朝から満たされるって良いですね✨
食パンを1枚食べたら、美味しくてまた1枚と食べてたら6枚丸ごと食べてました😁
美味しかったです
胃袋が少しだけ皆さんより大きいのかもしれませんね😅
写メ日記
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椎名の投稿
満たされて
06/21 06:10 更新
1週間おつかれさまでした！
06/20 19:36 更新
梅雨の中休みでしたね
真夏日も多く、夏なの⁈って
ビックリしちゃいましたね
お腹を冷やしてはいけないと
ホットドリンクを飲んだら
めっちゃいい汗をかいてしまいました🤣
快適なところがやはり良いですね✨
楽しい週末を〜🎶
快適に過ごしませんか(o^^o)
06/18 08:07 更新
今朝はブルーベリーにパイナップルを入れたカスピ海ヨーグルトとイチゴにキウイのツーパターンでエアコンの効いた部屋で快適に
全粒粉の食パン6枚切りを3枚、食塩不使用バターに無添加ジャムをお腹にほっこり食べました
ほかもガッツリ食べちゃいました
いつもはブラックコーヒーを今日はスタバの抹茶スティックを飲んでゆったりスタートです
みなさんにとって今日一日が少しでも快適に過ごせますように✨
ニコッ☺️
猛暑日になると
06/17 18:22 更新
熱中症対策で水分補給して
いつもより多めに飲んだりします
ホッと一息つくとき、1日を過ごしたとき
アイスクリームが頭をよぎります
僕はサーティワンアイスです
抹茶、クッキーアンドクリーム、キャラメルリボン、ラブポーションサーティワン
ですかね、他の種類も美味しいですよね
貴女なら
定番のフレーバーですか？それとも、季節限定のフレーバーですか？
一気にかぶりつくと冷たすぎて頭がキーンっとなりかねないので気をつけてくださいね
えっ⁈僕だけですか🤣
気をつけまーす😁
たまにアイスクリームを複数個にドライフルーツと一緒に食べるのもいいですよ〜✨
それも僕だけかなぁ😚
和菓子を食べようかな
06/16 18:21 更新
6月16日は「和菓子の日」です
江戸時代、旧暦のこの日に、菓子を食べ厄除招福を願う、嘉祥（かじょう・嘉定）という行事があったことに由来します
健康招福
「和菓子の日」は、無病息災・除災招福をする日
日本独自の記念日のため、日本各地に存在する和菓子屋で、和菓子フェアやプレゼント企画などが実施されているそうです
僕は京都のわらび餅に惹かれます✨
わらび餅専門店［みつや］（京都府京都市右京区西院）
わらび餅専門店［洛叉庵］（京都府京都市北区紫竹）
美味しいです
行ったことはないのですが
京都市山科区にある［京甘味 文の助茶屋］
和三盆糖を使用し、作った当日しか味わえないため本店でのみ提供している本生わらびもち「無比」
その無比に改良を加え日持ちできるようにし、宇治抹茶を加えたのが本生わらびもち「抹茶好日」
食べたことあるとか行ったことがある方いますか❓
和三盆に宇治抹茶とても美味しそうですね😋
幸せなため息
06/15 06:02 更新
ベッドで添い寝になり
興奮からの時間と共に落ち着いたとき
深い深呼吸するときってないですか？
それとも
精神的に満たされた後の安堵感ですか？
充実した幸せ時間に感じるときですか？
幸せのため息がいっぱい出ますように✨
スケジュール更新してますので
当日ご予約
いきなりのお泊り予約
先の予約
直接予約画面からご予約
いつでも大歓迎の椎名がお待ちしております
日時のご相談などは、お気軽にDMくださいね
トラベルコースは、金曜日の夜から日曜日の夜まで対応可能です
祝日が重なれば、更にお楽しみの幅が広がります
さぁ、みなさん！
今日も笑顔で参りましょう☺️
素敵な一日になりますように✨
この時期は梅雨のツボ押しを伝えているのですが
06/14 07:26 更新
雨と湿気で気圧の変化による
オススメのツボを伝えているのですが
明日から最高気温30℃に晴れの日が続く予報
梅雨時期に効くツボではなくなりますね💦
それよりも何よりもビールが飛ぶように売れそう☺️
ビール会社もこの梅雨時期に史上最高記録も出るかもしれませんね
あっ！アイスクリームもですね
僕はですか？汗だくになる予報です😅
ちゃんと対策しまーす🫡
手伝ったお礼に
06/13 17:07 更新
いろいろと手伝って週末を迎えての
何故か僕だけに甘いものをご褒美にと
限定らしく、ドーナツ⁈
とても美味しかったです
ご馳走様でした
昨日からの追い上げにクリア出来たからかな☺️
ニコッ✨
バリキャリ
06/12 18:58 更新
バリバリに働かれていますか？
新年度も、はや6月中旬ですね
新しい環境だったり、新しい部下や上司など
ようやく慣れたり、会社自体の流れは上手くいっている頃ですか
キャリアは順調に積み上げていくと、日々追われて気づけばスケジュール帳は会議と出張でぎっしりってことはないですか
自分のペースなんて、どこに置いてきたんだっけ⁈ってね
キャリアは順調、週末も仕事のことで頭がいっぱいにしてませんか
お仕事も大事、ふと振り返ったとき、少し休むことも考えてみてはいかがでしょうか
心と一緒に身体もリフレッシュするのはどうですか
オイルリラクゼーションにいろんな話を聞きながら
2人だけの非日常でスッキリまったりしてみませんか
オイルリラクゼーション得意ですよ☺️
もちろん舌もねっとりと✨
やってしまったー
06/11 12:39 更新
本業で大量の書類を数える作業に
隙間時間に手伝ってみたのですが
A4サイズが入る封筒を
段ボールに立ててある状態から
手前に引きながら数えていき
70部ほど手前に引いた状態で一旦止め
隣りにある場所に移動させて置こうと
30部ほど持ち上げた瞬間
分けていた残りの40部が
元の位置に戻ってしまったのです😭
あーまた始めから数えなきゃ💦
ってなってしまいました😅
それを見ていた周りの方々から
"ドンマイ笑"とか"かわいいですね笑"と
お菓子にチョコレートにスタバスティックに
労いのものを渡されました🥹
午前中から赤面して暑かったです🤣
