今日もお仕事や学校、家のことなど、それぞれの場所で頑張る一日ですね。
疲れた時は無理しすぎず、少しだけ甘える時間も作ってくださいね✨
「今日も頑張ったな」って思える一日になりますように。
癒しが必要になった時は、いつでもお待ちしております🫶
写メ日記
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全セラピストの投稿
今日も一日頑張りましょう✊
04/30 13:11 更新
😋
04/30 12:52 更新
らぁんち🍽
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雨の日に肩が重くなるの、気のせいじゃないかも
04/30 12:13 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
雨の日って、なんとなく
肩や首まわりが重いな… って感じること、ありませんか？☔️
「気のせいかな」と思われがちやけど、
実はそういう感覚って、わりと自然なことみたいです。
気圧の変化で頭や体がすっきりしにくかったり、
少し肌寒くて体が縮こまりやすかったり、
外に出る量が減って、同じ姿勢が続きやすかったり。
そういう小さなことが重なると、
首や肩まわりがこわばって、
“いつもよりしんどい” に繋がることがあるそうです。
なので、雨の日に不調を感じたときは、
「今日は自分が弱い」と思わなくて大丈夫です🙂
ただ、
今日はちょっと体がこわばりやすい日かも
くらいに思ってあげるだけでも、
少し気持ちが変わることがあります。
僕自身も、こういう日は
無理にシャキッとしようとするより、
・首肩を冷やしすぎない
・少しだけ回す、伸ばす
・湯船やあたたかい飲み物で力を抜く
みたいな、
“ちゃんと整える方” を大事にしたいなと思っています。
頑張ることももちろん大事やけど、
しんどい日にちゃんとゆるめるのも、
同じくらい大事なんやと思います。
雨の日は少し不調が出やすいからこそ、
会う時間が、
少しでも心や体の力が抜ける時間 になったら嬉しいです🍀
いつも読んでくださって、ありがとうございます。
今日は肩に力が入りやすいなと思った方ほど、
どうかあたたかくして過ごしてくださいね☕️
🌪️ビューン🪶
配信♪
04/30 11:56 更新
こんにちは(^^)
お知らせです‼︎
今夜23時頃からツイキャスの配信を行います👏
沢山の方に遊びに来てもらえることを願っています！
コメントもしてくれたら喜びます🥹
それではまた今夜に☘️
良いGWを過ごしてね！
この🍌、ただのアート…？
04/30 11:14 更新
☔️の木曜日
もう連休はじまってる？
それとも連休前でバタバタお仕事ですか？
4月も終わりますね！
今月お会いできた方
素敵な時間を一緒に過ごせて
うれしかったです✨
学ぶこともたくさんありました。
ありがとうございました😊
＊- - ＊- - ＊- - ＊- - ＊- -＊- - ＊
今ハマってるアニメ📺
『左ききのエレン』
グラフィックデザイナーの
世界を描いてて
夢・才能・現実に向き合う主人公に
共感してハマってます🤔
私は美大卒でして、
大学受験前にデッサンや色彩構成を
夢中に勉強🎨していた日々を
思い出しながら見ています👀
アニメにバスキアやポップアートが
出てくるのですが、
私は『アンディ・ウォーホル』好きです！
有名な『🍌のジャケット』
あっ🍌に少しだけドキッとした方いたりして🙅♀️
だめですよアートですよ🙈
ヴェルベット・アンダーグラウンドという
バンドのレコードなのに
バンド名がなくて
アンディ・ウォーホルの名前と🍌のみ
もう完全にアートです。
シンプルでかっこいいジャケットです。
普段サブスクで音楽を聞く🎧のですが、
久々にレコードに針を落として🎸、、、
アナログの『あたたかい音』で
今日はスタートです🎵
＊- - ＊- - ＊- - ＊- - ＊- -＊- - ＊
お話しする時間も性感の時間も
大切に、、、丁寧に、、、
素敵な時間にしたいなって
思ってます🥰
＊- - ＊- - ＊- - ＊- - ＊- -＊- - ＊
質問とか気になることとか
お気軽に何でもお尋ねください。
お会いできることを楽しみにしています✨
松山の夜
04/30 10:48 更新
こんにちは、タカです。
お仕事で愛媛に来たので、道後温泉に寄ってみました。外国人多い
坂の上の雲の舞台。松山と言えば、子規と秋山兄弟って感じ。趣のある館で、いいお湯でした。肌スベスベ
そう言えば漱石さんの坊っちゃんの舞台も松山ですね。“明治っぽい男女関係の生々しさ”がちょっと当時高校生の僕には刺激的でした、、
なんて事を思いながら仕事仲間とご飯食べてるとご予約のご連絡来ました。ありがとうございます、お会いできるのを楽しみにしています✨
4月の終わりに。
04/30 09:38 更新
おはようございます。
本日で4月も最終日ですね。
今月もご縁をいただき、ありがとうございました。
お陰様で、充実した1ヶ月になりました。
そして、明日からは5月。
季節の変わり目ですので、どうぞご自愛ください。
また来月もよろしくお願いいたします。
和正
雨ですが
04/30 09:32 更新
【今日はあいにくの雨ですが】
おはようございます。
トシヤです‼️
今日はあいにくの雨模様☔️
こんな時は室内でできることをやります。
そうです❗️筋トレです💪
心と身体を整えて、みなさまにお会いできるのを楽しみにしています😌
🔰新人割🔰もありますので、どうぞ〜❣️
雨にも負けなーい🔥
04/30 08:03 更新
やっほー🌧️
空気はゆるめ、中身はちょっとクセあり
じゅんです😏🍉
今日は雨だね☔️
外出るのちょっと迷うやつ。
わかる、その気持ち😇
でもさ、こういう日こそ
思い切って動いた方が良かったって思うこと多くない？
「行けばよかったな〜」って後からなるやつ。
だからもし今、
ちょっとでも迷ってるなら——
そのまま来てほしい😏
ちゃんといい時間にするし、
絶対に後悔はさせないから。
むしろ「来てよかった」って思わせる自信ある🖤
雨の日って、
ゆっくり過ごすのも、距離近くなるのも、
ちょうどいい空気なんだよね😌
🌿今週の出勤
🌿 5/2
🌿 5/3
タイミング合う人、
待ってるね🫶
じゅんでした😇🍉🖤
今日のごはん日記🍽️〜美味しいものと幸せな気持ち〜
04/30 07:00 更新
しゅうせいです🌸 今日のお昼、近所のカフェでパスタを食べてきました🍝 クリームベースのやつで、トリュフの香りがしてめちゃくちゃ幸せな気持ちに…✨ 食べることって、すごく大事だなって思うんですよね。 美味しいものを食べると、心がほぐれて、体がゆるんで、なんだか幸せな気持ちになる。 セラピーも似ているかもしれません。 触れられること、話を聞いてもらうこと、 ただそばにいてもらうこと。 五感が満たされると、心が満たされる。 「最近ちゃんと自分を満たせてる？」 そう聞きたくなるようなお客様、実はたくさんいらっしゃいます。 自分を後回しにしがちなあなたへ。 たまにはしゅうせいに甘えに来てください💕 DMはいつでも開いてます💌
