だけど
力を抜こうとしてもなかなかできないことってないですか？
意識してなくても身体に力が入りっぱなし
気付くとずっと緊張したまま
そんな気付いときには
このあたたかい手で触れられることで
気持ちから力が緩んでいく
そして身体の緊張もほぐれていく
その感覚を味わってみませんか？
触れることで頬の緊張まで緩んでしまいます
良かったら、その感覚に触れに来てくださいね
写メ日記
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全セラピストの投稿
頑張ることには慣れているのに…
04/25 08:22 更新
小さな習慣の積もり方
04/25 07:54 更新
大きく生活を変えるのは難しい。早起きするとか、運動を始めるとか、食事を見直すとか、どれも三日でだいたい挫折する。僕も何度もやった。
でも、ひとつだけやめてみる、みたいな小さな変化は意外と続く。夜にスマホを見ない、朝にコーヒーを二杯にしない、寝る前に水を一杯飲む。そういう小さなひとつが、気づいたら三週間くらい続いていて、あるとき振り返ったら体調が変わっていた、ということがある。
劇的に変わろうとするより、小さなひとつをずらしてみる。そのほうが、たぶん体にも気持ちにも無理がない。変化は派手じゃないぶん、自分のペースで染み込んでいく 🫧
そろそろ、起きました笑
04/24 23:51 更新
お久しぶりです、獠です。
ちょっと冬眠してました笑
しばらく静かにしていましたが、
ちゃんと元気にしております。
また少しずつ、
気ままに更新していこうと思います。
見かけたら、
「あ、久しぶりに書いてるな」くらいに
ゆるく覗いてもらえたら嬉しいです😊
まだ起きられている方、
おやすみなさい。
いい夢を、見られますように🌙
ローション風呂始めました
04/24 23:59 更新
写メ日記更新しました🆙
プロフィールのnoteか、XのURLから閲覧頂けます🙆🙆
【見せない流儀】
04/24 20:56 更新
前にも【秘密の流儀】で書きましたが、僕のSNS投稿は全てプライベートのものです。
たまにキャラに合わない可愛い系グッズを投稿したりしていますが、自分で買った私物です。
お客様から頂いた物をSNSにあげることはありません。今までも、これからも。
お客様と過ごす時間を僕も大切にしています。一緒に過ごした時間や体験したこと、全ては二人だけの秘密です🤫
営業トークではなく、僕自身がいちばん大切にしていることです。
病んだ時に良さそうなbgmみつました。
04/24 19:10 更新
tiktokerのケイです。
東京と大阪に出張いきます！
皆さんのご指名おまちしてます！
心が一杯一杯の時に、このbgmがすごく落ち着く！おすすめ！
撮りましたので、どうぞ。
名古屋のケイ
今期アニメは❓
04/24 18:19 更新
今週もお疲れ様でした🍵😊
今期アニメももう3〜4話目に入りましたね
僕は今期は↓に書いてある作品を見てます📺
皆さんの好きな作品や推しキャラなども
良ければ教えて下さい🍀
【月曜日】
・ポンコツ風紀委員とスカート丈が不適切なJKの話
【水曜日】
・Re:ゼロから始める異世界生活 4th season
・幼女戦記（再放送）
【木曜日】
・Dr.STONE SCIENCE FUTURE 第3クール
・クジマ歌えば家ほろろ
・また殺されてしまったのですね、探偵様
【金曜日】
・転生したらスライムだった件 第4期
・神の雫
そして
口コミ評価は低いけど
テンポの良いOPとカッコイイ描写
そして、個人的に声優さんの声が合ってるなぁと思う
このアニメも見てます😊
凍結
04/24 15:43 更新
こんにちは。翠です。
最近、日記のネタが無くなってきたのがバレてるのか、Xさんがネタを提供してくれました。
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、Xアカウントが凍結されました。
これで凍結されるのは未遂も含めて5回目ですね(笑)
どこまでXに気に入られてるんでしょうか。
仕方なく、新しいアカウントを作成しましたので、是非そちらのフォローをお願いいたします。
今日は渋谷で仕事。
ランチ難民の末にたどり着いたのは【はやし】さん。
結構並んでたので一度は通り過ぎたのですが、やっぱり気になったので入ることに。
あとは、駅前のTSUTAYAビルでBTSの展示をやってたので撮ってきました(笑)
お店はファンの方でいっぱい。
BTSファンの熱を感じて帰ってきました。
さて、お休みはまだまだ続きますので、これから別の場所へ行ってきます✨
『凍結されて可哀想だな』と思った方は是非ご予約お待ちしております(笑)
花は大地と笑ふ
04/24 13:14 更新
季節が巡るたび、足元にそっと咲く花に目を留めるようになった。踏まれそうな場所でも、静かにけれど確かに咲き誇っている。その姿に自分の在り方を重ねることがある。
最近、人生ってあっという間だと感じだしている。その短さを嘆くよりもどう満たすかを考えるようになってきた。
今こうして穏やかで満ち足りた時間を重ねていられるのは、偶然ではなく、出会いの積み重ねだと思っている。
貴女との出会いに感謝し意味を持たせること、それが僕の役割だ。
日常のどこかに少しでも元気を与える存在になれたらいい。
軽やかさの中にも誠実さを、安らぎの奥にほんの少しの高揚を。そんな時間を大切にしている。
深く静かに残る余韻には自信がある。流れる時間の中で、ふとした瞬間に思い出してもらえるような存在でありたい。
今日もまた、見えないどこかで花は咲いている。気づく人のそばで、そっと微笑むように。
100%ローズマリー💚
04/24 12:24 更新
こんにちは。
亜呂です。
ハーブ➰
甘く爽やかな芳香があるのが特徴、薬として用いる
香りづけや臭花も可食。
目が合いました
フレッシュなローズマリー
これこれ匂い
気分がスッキリしたよ🥰
私はニールズヤードの
ローズマリーオイルも
ご用意しております
集中力、疲労改善など…
リフレッシュなお時間を
チャオ
