おはよーございます‼️
一週間疲れすぎて昨日ソファーで寝ちゃってむくみと目の充血がひどい…どうも優です🖤
今日11時〜出勤します‼️
一週間頑張ったお姉さん、週末に少し休憩しませんか？
当日のお誘いも大歓迎ですので、ご連絡お待ちしてます😉
写メ日記
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全セラピストの投稿
おはよー⭐️
05/31 09:03 更新
自分を後回しにしない練習
05/31 07:53 更新
人のために動くのは尊いことだ。でも、自分のことをいつも後回しにしていると、いつか動けなくなる日が来る。やさしい人ほど、自分の順番をうしろにずらしてしまう。今は余裕がないから、落ち着いたら、と先延ばしにして、その落ち着く日は結局来ない。
自分を大事にすることと、人を大事にすることは、対立しない。むしろ、自分が満たされている人のほうが、無理なく人にやさしくできる。自分を削って与え続けるやさしさは、長くは続かない。
だから、自分のための時間を予定に入れるのは、わがままじゃなくて責任に近い。長く誰かのそばにいたいなら、まず自分の手入れをする。自分を後回しにしない練習を、少しずつでも積んでおく。それは結局、まわりの人のためにもなる 🍃
早朝散歩からのこだわりの一杯✨
05/31 05:45 更新
おはようございます！
今日も暑くなりそうな気配ですよ☀️
早朝散歩のあとは、
じっくり時間をかけて豆を挽き、
ゆっくりとお湯を注ぐ
コーヒーの香りに酔いしれながら、
ゆったりとしたコーヒータイムを楽しんでいます
365日、朝はスタバの豆がお決まり
平日はお店で7番に挽いてもらったものを、
土日祝は時間があれば、自分で豆を挽いて飲んでいます
ただ、今年に入ってから、
ずっと気になっていた豆専門店に思いきって入ってみました
これまでは「酸味ゼロ、深み重視」が好みでしたが、
コーヒー通の友人から「本当に美味しいのは酸味があるコーヒーだよ」と言われ、
お店の方に相談して酸味のある豆を選んでもらうことに、
試飲までさせてくださって、めちゃくちゃ嬉しかったです！
「これが本物の、酸味のある美味しいコーヒーなんだ！」と感動しちゃいました😍
その豆を使い、今朝もじっくり時間をかけて淹れて、
ゆったりとした早朝の時間をニコニコしながら過ごしました☺️
朝は曇り空でしたが、
午後からは晴れて30℃近くまで気温が上がるみたいです💦
みなさんも水分補給をしながら、
楽しい一日、素敵な時間をお過ごしくださいね✨
好きな人との帰り道
05/30 23:55 更新
みるたん自作♡
思い出の地
05/30 23:04 更新
こんばんは。翠です。
突然ですが、皆様には思い出の場所はありますか？
今日、仕事前に時間があったので思い出の地を巡礼してまいりました。
その場所の名前は【表参道】
とてもとても有名な場所ですが、私の学生時代の聖地です。
そんな場所を今日はのんびり写真を撮りながら歩いてました。
今は新しくなってしまいましたが、表参道ヒルズがあった場所には同潤会アパートというのがあって、ノスタルジックな雰囲気で表参道の象徴的存在だったんですよね。
今は一部しか残されてないですけど、知ってる人からしたらいつまでも残ってて欲しい風景がそこにあるのがありがたいです。
少しセンチメンタルな気持ちになりながら、写真を撮って歩いた楽しい時間でした。
コラボキャス2回目、開催決定しました。
詳細は後日、また発表しますのでお待ちくださいm(_ _)m
タキモトの世界
05/30 22:04 更新
先日も図書館に行ってきまして、懐かしの「タキモトの世界」を
借りてきました😄
ご存知の方も多いと思いますが、写真家の滝本淳助さんという方がいらっしゃいましてですね、
この方、発想というか価値観や世界観がちょっと独特なんですよね。
そうしたタキモトの世界を存分に楽しめる一冊なのです😍
僕、この本、昔、買ったことあったんですよね。
（初出は30年くらい前だったと思う）
でも、引っ越しか何かのタイミングで手放しちゃったんですよね。
その後、時は流れて、根強いファンの後押しを受けて、復刊を果たし、
こうしてまた読むことができたのです。
ありがとう復刊ドットコム♪
ちなみに、僕と同世代で、若い頃に宝島読んでた方いらっしゃいますかね？
（もちろんカルチャー誌だった時代の頃、まだエロに方向転換する前です）
滝本さん、表紙とかアーティストのインタビュー写真を結構手がけてたんですよね。
🍌NEWバナナ🍌
05/30 21:41 更新
やっほーい🥳
発売初日ということもあって、休憩がてらスタバへ☕️
バナナアフォガートフラペチーノを飲んできました🍌
甘すぎるのかなと思っていたのですが、意外とすっきりしていて飲みやすかったです☺️
新作が出るとつい気になってしまうタイプで特にフラペチーノは毎回飲んでしまうんですが、皆さんはもう飲みましたか？
今日は少し、自分を甘やかして
05/30 21:10 更新
こんばんは。
獠です。
今日は5月とは思えないくらい、
暑い土曜日でしたね。
お休みだった方も、
お仕事だった方も、
一日おつかれさまでした。
土曜日って、
少しゆっくりできる日でもありながら、
平日にできなかった用事を片づけたり、
気づけば意外と忙しく過ぎてしまう日でもありますよね。
暑い中で歩いていると、
冷たい飲み物や、
少しの日陰がありがたく感じます。
そういう小さなことで、
ふっと心がゆるむ瞬間って、
けっこう大事なのかもしれません。
頑張る日も、
休む日も、
ちゃんと自分を大切にできたらいいですね。
今夜は少しだけ、
自分を甘やかしてあげてください。
僕も帰りにアイスを買う理由を、
暑さのせいにしようと思います。笑
今日も一日、
おつかれさまでした☺️
夏の風物詩を思わせる
05/30 20:06 更新
今日はお天気が良くて、外を歩いていると「もう夏がそこまで来てる！」って肌で感じるくらい、エネルギーいっぱいの空気でしたね
そんな今日、お出かけ先で今年初の「夏の風物詩」を発見しちゃいました！
これからの季節になると、ひんやり冷たいかき氷、真っ赤なスイカ、夏の限定スイーツを見つけるのが毎年恒例の密かなこだわりであり、大好物なんです
見つけた瞬間、「うわあ、夏が来たー！」って嬉しくなって、即ゲットしちゃいます😁
あっ、プリンはどの季節でも大好きです♡
夏の気配を先取りできて、テンションMAXの夕暮れ時です！
夕方の涼しい風を感じながら、冷たいものを楽しむ時間って、嬉しいご褒美ですね
一足早く夏気分を味わって、エネルギーもフルチャージ完了です！
あなたにとって今夜は、自分時間を大切にしながら、ハッピーな土曜日の夜を過ごしてくださいね✨
毎日更新を目標にします
05/30 19:59 更新
お疲れ様です
今日から日記を毎日更新を目標にしたいと思います。
メインSNSはBlueskyにしたいと思います。
気になる方は是非是非DMをお待ちしております。
理久斗
