もうそろそろ10月に入ってきて
夏が移り変わり少し秋を感じるようになりましたね。
まだ、夜は暑くて冷房つける方もいらっしゃると思いますが、
朝は肌寒いので、寒暖差に気をつけて
体調を崩さないようにしてくださいね。
こんな時期だからこそ、少しの気の緩みで
風邪を引いたり体調が崩れたりしますので。
そんな僕は、朝まで冷房付けっぱなしですが、、、😑
特殊な訓練をしてますので、絶対真似しないように✋
最後までご覧いただきありがとうございます😊
今日も1日お疲れ様です☕️
写メ日記
全6629件中5641～5650件を表示
全セラピストの投稿
最近朝が肌寒くなりましたね😨
09/28 21:44 更新
どきどき💕
09/28 21:35 更新
「いつでもドキドキしたい」気持ちは、大事にしたい。
子どもっぽいわけでも、わがままでもありません。
私はそれを“生きてる温度”だと思っています。
役割や肩書で毎日が固くなりがちな大人ほど、胸の奥のときめきは静かに隠れてしまうもの。だからこそ、その火種を絶やさないでほしい🥺🫶
精神科看護師・セラピストとして私は、呼吸・視線・指先の強さみたいな小さなサインを丁寧に受け取ります。
ここは採点のない場所。ペースはいつもお姉様基準で、途中で「今日はここまで」も「もう少しスパイスを」も合図ひとつでOK。
触れてほしくないところはそのままで大丈夫。伝えてくれて私は傷つきません——むしろ「教えてくれてありがとう」と思うだけです🤭
ドキドキは強い刺激だけじゃなく、
安心の上にそっと置く“予感”からも生まれます。
たとえば、ゆっくり見つめ合う、呼吸を合わせる、耳元で小さく名前を呼ぶ——それだけで心拍はやさしく上がって、体は「ここは安全だよ」を思い出す。オキシトシンが満ちて、表情も言葉もふんわりほぐれていきます☺️💕
今夜、もし少しだけときめきが足りないな…と思ったら、
胸の真ん中に手を置いて深呼吸を三回。
そして、「今日は何にときめきたい？」と自分に質問してみて。
浮かんだ答えを、次に会えたとき私にそっと渡してください。
その日のお姉様色に合わせて、やさしさとスパイスの配合を一緒に調整します🫶
次の再会は、“最初の1分で鼓動が上がる”ように準備しておきます。
ときめきを急がず、でも確かに育てて、帰る頃には「また少し生き返った」って感じてもらえたら嬉しい。
「少し甘えたいな」「ドキドキしたい」——そのひと言だけで、十分な合図です☺️🫶
【ともの連絡先👉✉️】 | 【とものプロフィール👉🥼🩺】 | 【ともの1ヶ月の予定👉🗓️】
🌕☕️コーヒーしばいてしこって寝る☕️🌕
09/28 21:19 更新
／
コヒしば☕️🌕
＼
こんばんは
銀です🏋️♂️🔥
本日
22:00キャスやります
🔥🪬今日のトピック🪬🔥
・白黒どうだった？
・からのセラピストは全員キャスやった方がいいまじで。あと絶対アーカイブは残した方がいい。
・年末旅行✈️
・【急募】ママしてるみんなへ
・タイムツリー更新しとるで🌲
です💁♂️✨✨
会場はこちら💁♂️↓
ショッピングDAY
09/28 21:25 更新
こんばんは🌆
かおるです💫
季節が進みだいぶ涼しくなってきたという事で秋冬用の服を本通りへ見に行くことにしました。
ファッションはその日その時の気分で決めることが多いけど秋冬は重ね着できるから好きな季節✨
まずはシャツやジャケットが欲しいなと思いふらっと入ったセレクトショップを見て、良いものはあるけどイマイチピンとこずお店を後にしました。
何買おうかなと考えながら歩いているといつのまにか古着屋さんへ！笑
ついバイク用に良い服ないかなと見ちゃうんですよね！
でも買い物って目的持って行くと楽しいよね！
今年の秋冬は綺麗目カジュアルとアメカジこれだなと自分の中で決まりました🤩
今までと変わってない感あるけどやっぱこれが鉄板でしょってね😽
結局買ったのはジャケット、ロンT、アクセサリーを買って、立ち飲み屋さんで軽く呑んで終了👍
良い買い物できたし良い日でした♪
火曜日からまた出勤も上げているのでお声掛けよろしくお願いします🍃
忘れてた🥹
09/28 20:42 更新
お疲れ様です‼️レインです☔️
今日はなんの日のコーナーやるの忘れてました💦三日坊主になるところでした😂
さて9/28はプライバシーデーらしいです！日本で最初のプライバシー侵害裁判にちなんでらしいですよ‼️
ちょっと今日は遅くなりすぎました💦
明日は朝にちゃんと投稿しますね笑
P.S.さてここはどこでしょうか❓関西人ならわかる！かな？
一緒に相合傘して歩きたいな
09/28 17:55 更新
傘に入れたら…君の香りがすぐ隣で
その距離で、触れたくなる気持ちを抑えられるかな
君だけの時間、肌に触れるたびに熱く深く
今夜は俺に任せてくれる？
俺と君だけの“二人の時間”で、ほっとひと息つかない？
一皮剥けました
09/28 17:45 更新
大人のためのお子様ランチなるものを提供しているお店ってちょこちょこありますよね
めちゃくちゃ惹かれるんですよ。お子様ランチ。なんていい響きなんでしょう、オコサマランチ。
でもいつもなんとなく「お…おとながお子様ランチなんて…頼んでなるものか…」みたいな謎の葛藤を抱いてまして。
30超えですよ？立派な大人がお子様ランチだなんて…おおおお子様ランチだなんて…！！
はい、頼みました。
恥ずかしかったので写真撮れませんでしたが…
大変満足です💕
忘却の彼方へ霧散していた童心を少しばかり取り戻しましたとさ。
今日もお疲れさまでした🥰
イタリアン🇮🇹
09/28 17:33 更新
こんばんは、風羽です。
昨日は仕事終わりに少しだけ自分へのご褒美を。
魚介の旨味がぎゅっと詰まったトマトソースパスタをいただきました🍝✨
ムール貝やエビがたっぷりで、一口ごとに幸せな気分に。
そしてデザートは爽やかなレモンシャーベット🍋
食後にさっぱりとした酸味が広がって、気持ちまでリフレッシュできました。
美味しいものを食べて元気をチャージしたので、また皆さまに癒しをお届けできるよう準備万端です。
ぜひ一緒にゆったりした時間を過ごしませんか？
ご予約お待ちしております。
うちの愛犬をAI化w
フィにゃんシェ
09/28 17:16 更新
『フィにゃんシェ』
って、ネーミングに惹かれて買っちゃったにゃん😸🐾
10月の出勤〜☆
09/28 16:48 更新
こんにちは〜☆
つかさです♪
お待たせしました✨
１０月の出勤スケジュールが確定しましたので
更新しました😃
貴女様からのお誘いお待ちしてます🎵
最近 朝、夜は涼しくなってきましたが
昼間はまだ30℃超えが続いてて
暑いですね💦
早く涼しくなって欲しいです🥺
