こんにちは。如月です🤗
連日の猛暑で外をちょっと歩くだけで汗だくになりますね🥵
如月が歩いていると、前に陸上選手が着るユニフォームのような恰好のおじいちゃんがランニングしておりました🏃
こんな暑いときでも、元気な方だなぁと驚いていたのですが🤔
だんだん距離が縮まって、如月の徒歩のスピードで追い抜いてしまいました😲
追い抜く際に、ちらっと横目でおじいちゃんを見たら、結構お疲れの様子💦
応援より心配が勝つとはこの事ですね😱
追い抜いたものの、ちょっと声かけようか迷ってたら、おじいちゃんはコンビニへ入っていきました🏪
ちょっと安心した如月でした😊
無理は禁物ですね。
先日、鉄板焼きのお店に行ってきました!
その時に食べた、牛サガリだったんですが、柔らかくて美味しい😋
こういう暑い時期だからこそ、スタミナをつけて乗り切らないとですね😊
そういえば、この間は土用の丑の日でしたが、皆様は何か精のつくものは食べましたか?🤔
よく聞くのは、ウナギとかですね!😊
如月は……アイスを食べてました🍨
体調には十分に気を付けてくださいね🤭