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01/16 07:35 更新
おはようございます。翠です。
昨日、初めてのツイキャスを開いてみました。
20名以上いらっしゃって、実際コメント頂いた方も。
昨日の題目は…雑談でした(笑)
これからは題目を考えて話が出来たら良いなって思ってるのですが出来るかな。
匿名参加で結構ですので、是非遊びにいらしてください。
コメントや質問も受付けております。
お気軽にXからDMください。
あ、あとInstagramですが、上手くメッセージが受け取れておりません。
もし『送ったけど返信ないよ〜』という方がいらっしゃいましたら、そちらもXから仰ってくださいね。
それでは週末。
一緒に頑張りましょう。
01/16 04:54 更新
思い通りにいかないと「優しさ」を忘れがちになるけど
できるだけ大きな心を持ち続けたいですよね(^^)
賢人です！
でも我慢は良くないですよ！
何事もバランスが大切！
今年も徳俵に足がかかるような状況が何度か訪れるかもしれませんが、自分1人で頑張るもよし誰かに頼るもよし
フレキシブルに乗り越えていきましょう！
01/16 01:27 更新
忙しい毎日でも、ストレッチ筋トレは欠かさずやっています。
脱いだら意外とすごい体つきですw
筋トレメニューは、考えれるのですが、ストレッチのメニューはまだまだ
呼吸法も含めてヨガとか取り入れたいけど、誰かお詳しい方ぜひ教えてください🌟
またよければ、DMお待ちしています。希望のスケジュールなどあればお気軽に
01/16 00:44 更新
こんばんは！
冬獅郎です！
小学生の頃、日曜日の朝は何してましたか？
僕はアニメタイムとして、ちゃんと日曜日は朝から起きてました！
ビデオを予約録画するのも面倒くさいし、テープも買ってもらえないし頑張って起きてたな〜…
今なら見逃し配信もあるし、サブスクで見れたりするし便利になったものだ…
なにが言いたいかって言うと、MAHO堂って主要メンバーの頭文字って知ったときはおったまげたね
01/16 00:21 更新
こんばんは〜😎
普段、私が摂取してるサプリメントは主に
・マカ&亜鉛
・エビオス錠
を毎日飲んでいます٩( ᐛ )و
あとは気分でマルチビタミンとか、ビフィズス菌などなど👀🦠
元々筋トレのための活力だったり腸内環境のために飲み始めたんだけど、
どうやら
マカは性欲増進の効果があり、
亜鉛は硬さや持続力の向上。
エビオス錠は、量がドバドバになるらしい…🫣♡
なんか最近やたら夜の活力もあるな〜と思ったらこれらサプリの影響もあるのかな？🫣
とりあえず当面は続けて飲み続けるつもり😏
ではおやすみなさい💤⭐
01/15 23:56 更新
誓った言葉を乗せて
車輪が地面を滑る
週末の風が
夢と溶けていく
鏡に漂う陽炎
港の中の草原のビル
目的地が反射して
海を浮かぶ感覚だけが
肌を叩く
遊びと言えば
グラスと揺れる音の空間
満たされて
椅子の上の感情は
フロアに落ちていく
頬を伝わる余熱
聞き慣れた声
朝の匂いに包まれて
書きかけの物語が
微笑む
汽車の時刻を
書き換えて
回すダイヤルが
夢の楔を
つなぎとめる
螺旋階段の上
見下ろす熱が上昇して
流れる光に照らされ
影が重なり
ただ揺れる
窓の飛沫に手を当てる
潮の香り
月が踊る海
明日を迎えにいくように
霧の街を目指す
指で触れる鎖の魔法
風で回る矢印
空白のページに
行先のない切符を
挟む
01/15 23:23 更新
匿名さんありがとうございました😊
今回はまったりな時間で新鮮だったね✨
心身共にリラックスしてくれて、施術した日はぐっすり寝れるって言ってくれてセラピスト冥利に尽きるから嬉しい☺️
身体はもちろん、心も癒されてまた明日から頑張ろうって思ってくれると嬉しいな🎵
また会えるの楽しみにしてるね🥰
01/15 22:44 更新
こんばんは。
獠です。
今日、コンビニで
「袋いりますか？」って聞かれて
反射的に「大丈夫です！」って言ったのに、
手に持ってたのは…
お弁当とペット3本😂
結局、
腕いっぱいに抱えている
そっと店を出ました。笑
ちゃんとしてるつもりでも、
こういう小さな抜け感、
たまに出ちゃいます。
でも、
そんな日も悪くないですよね。
今日も一日おつかれさま。
あったかくして、
ゆっくり休めますように😌
01/15 22:31 更新
今日は仕事の合間にヨガへ。
たっぷり汗を流して、頭の中のモヤモヤも一緒にデトックスしてきました✨️
私たちは毎日、誰かのために一生懸命。
でも、たまには「自分のためだけ」の時間を作ってあげてくださいね☘️
体が緩むと、不思議と心もふわっと軽くなります。
今夜は皆さんが、優しい眠りにつけますように。
お疲れ様でした🌛
01/15 22:03 更新
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