近々、本業の有休消化で平日休みいれる予定です♪
お早めにご連絡いただけるとピンポイントで調整いたします✨
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@tatsunori_tkmtd
季節はずれだけど、地元の海ぃー！！！
写メ日記
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全セラピストの投稿
有休消化✨
10/17 09:35 更新
人生色々あるけどまあ昨日よりも今日は少しでもいい人間でありたいし優しい人間でありたいと思ってます。
10/17 09:18 更新
最近、ふと立ち止まって考えることが増えた。
若い頃みたいに勢いだけでは前に進めなくなって、気づけば少しずつ周りの景色も変わってきた。
自分を取り巻く人たちも、それぞれに事情を抱えて生きているんだって実感する。
人生色々あるけど、まあ昨日よりも今日は少しでもいい人間でありたいし、優しい人間でありたいと思ってます。
ほんとにみんな色々あると思うけど、お互い頑張ろうね。
口にするのは簡単だけど、実際のところ「優しさ」を持ち続けるって、案外難しい。
でも、誰かのちょっとした言葉や表情に救われたり、自分の何気ないひと言が相手の心を軽くすることもある。
それを知ってるから、やっぱり丁寧に生きたいと思う。
時間が経つほど、人と人のつながりの重みを感じる。
若さの勢いじゃなくて、ちゃんと目を見て、言葉を交わせる関係が心地いい。
そして、そんな中で自然と笑い合える瞬間が、今の自分には一番ありがたい。
どんな日も、誰にだって浮き沈みはある。
でも、一緒に笑える人がいて、話せる誰かがいるから、それだけで救われる。
そう思うと、今日も少しだけ優しくなれる気がするんだ。
空の写真は撮り飽きない
10/17 09:10 更新
おはようございます、奈瀬です！
久しぶりの晴れかな？
去年は10月下旬まで暑かった気がするけど
今年は過ごしやすいですね〜🐕
僕の好きな空の写真を1枚📸
いい日にしよ💝
一口が招いた負のスパイラル - 自分に厳しく生きる決意💪✨
10/17 09:08 更新
みなさん、おはようございます
のぼるんです🐱☀️
今日も朝5時にジムに行き、筋トレを頑張ってきました！
しかし、重量も上がらず、回数もこなせない状況でした🥲💦
最初は「体重が落ちたから仕方ない」と思っていましたが、
実際には体重が少し増えているにも関わらず、以前のように重量を扱えなくなっていました😱
筋トレノートを見返して、いつからこんな状況になっていたのか原因を追及しようと色々考えていたところ、あることに気づきました😳📝
原因はつまみ食いでした..🤤
最近、お菓子作りで色々作って会社に持って行っているのですが、
味見のために一口食べたり、残ったケーキを日に分けて食べることが習慣になっていました🥹
たかが100キロカロリー程度ですが、カロリーの問題だけではなく、
メンタル面においても日に日に変わっていることがわかりました🤔
それは次のような負の連鎖です
「一口ぐらいいいや」→「ジムのウエイトトレーニングで後一回なら持ち上がれるけど、辛いからやめる」→「運動が嫌い」
半年前、私は81キロで、今よりも約15キロ太っていました🫄
その頃の自分は、規則正しい生活もできず、不潔で、自分の人生がうまくいかないことを他人のせいにして、自分に対してかなり甘い生活を送っていました😺✌️
今になって振り返ってみると、自分の人生は自分の責任なのに、なぜ他人のせいにしていたのだろう、なぜあんなに自分に甘かったのだろうと思います🤔
もっと良くないのは、みんなこの程度の覚悟だし、痩せているのは遺伝子のおかげ、
人生上手く行っているのは所詮運
なんて思ったりしていたんです🥹
自分の経験から気づいたことがあります🙆
それは、のぼるんは太ると自分に甘くなってしまうということです
たかが100キロカロリー、たかが一口ですが、その一口から負の連鎖が始まっていたのです
こんな小さい覚悟ですが、小さい積み重ねが人格を形成すると思います💪
自分に厳しく、他人に優しい性格になれるように、「つまみ食い」や「一口だけ」といった甘い精神を壊していきます🐱💪✨
今日は金曜日です！
今日も頑張りましょう👏✨
[出張情報]
初施術を終えて
10/17 09:04 更新
先日、デビューして初めてのお客様に施術致しました！
僕も最初は緊張してしまってたのですが、お姉様に優しく「大丈夫だよ」と言ってもらい僕の方が癒されてしまいました...
施術して思ったことは感じてる姿ってめっちゃ可愛いし好きだなって思いました(*´艸`) 声を我慢してる姿とかめっちゃ興奮するんですよね...
お姉様が気持ちよくなってくれると僕も本当に嬉しいです！
あまり上手くいかなかった所もあり完璧なデビューにはなりませんでしたが、、
初めての施術として最高の思い出になりました！！！
欲望の赴くままに満たす「お肉のエネルギー」
10/17 09:02 更新
このところ、私の中で「お肉が食べたい」というパワーというか、、欲望がとても高まっています。これは季節の変わり目による体調の変化？？それとも日々の業務で消耗したパワーを無意識に求めているサイン？？？自己分析をするのもまた一興です。。とにかく食べたい！！笑
その強い「食欲」と「欲望」を満たすため、少し贅沢なランチを選んでいただきました！！
あーー、目の前で湯気を上げる鍋、美しく盛り付けられた鮮やかなお肉と新鮮な野菜。シンプルながらも、素材の良さが際立つしゃぶしゃぶ、好きです❤️
この「欲望を直視し、満たしてあげる」という行為は、心身のバランスを保つ上で非常に大切ですから、今日は甘やかします！🤣
お肉を熱々の出汁にくぐらせる瞬間の高揚感、口に入れた時のとろけるような柔らかさ...。しゃぶしゃぶ最高ですよね。お肉が持つ力強いエネルギーが、全身に染み渡っていくのを感じました。
これは単なる食事ではなく、自分自身の活力を高めるための儀式（←言い過ぎ？？笑）。 この満たされたパワーはきっとお客様に質の高い安らぎと充実感をご提供するための源となります！きっと！😆
こーいう充実した時間はお客様みなさんともご一緒したいと心の底から思いました。このような五感を刺激する、丁寧な時間を共有することは、お互いの感覚をより深く研ぎ澄ませると思いました！(^^)
ぜひ、美味しい食事と、その後の極上のリラクゼーションをご一緒してくださる方を、心よりお待ちしております
朝ごはん🍚
10/17 08:14 更新
朝は本当はご飯派なんですが、ついカフェでパンを食べることが多いです🍞
カフェのいいところは、食べ終わったあともコーヒーを飲みながらゆっくりできるところですね☕️
みなさんは朝ごはん、パン派？ご飯派？☺️
今朝はね、ボディーソープが泡立ちすぎてちょっと笑った🫧
10/17 07:47 更新
朝のシャワーって、
なんかこう、体だけじゃなくて、気持ちも整うんだよね
今日はちょっとだけ泡立ちすぎて、
腕とか滑ってくすぐったくてさ
思わず笑っちゃった
なんでもないことだけど、
こんな瞬間があると、「今日も良い日だなぁ」って思える
そういえば、最近は
肌寒くなってきたから、
湯船に長〜く浸かりたくなる夜も増えてきて
お湯に触れて、
肌がふっとゆるむ感じ…
あれ、好きなんだよね
オイルもね、
僕のあたたかい手で使うと、とろっとして
指先が、肌をなぞるみたいに動く
なんてことない朝の時間に、
ふとそんなことを思い出すと、
ちょっとニコッてなる
…え？エロス好きなの、バレた？🤭笑
今日もゆるっと、楽しもうね✨
【再掲】はじめまして！涼斗（すずと）です！
10/17 06:52 更新
初出勤日が間違えてたので再掲します🥲
千葉萬天堂よりデビューしました！涼斗（すずと）です！
女性に喜んで、楽しんでもらえるよう精一杯ご奉仕したい一心で、日々勉強中です！
悩みがあったり、お話しすることで少しでも気持ちが軽くなるなら僕に聞かせてくれませんか？
初出勤日は10月19日（日）8時−17時です！
たくさんイチャイチャして特別な時間を提供します🥰
お気軽にDMお待ちしてます！
X（Twitter）suzu32932375
よろしくお願いします😉
自分に優しく
10/17 06:12 更新
おはようございます、夏生です☺️
今日は本業に復帰します。
絶対に無理はしない。
ストレスは避ける。
自分に優しく。
こういうの苦手だったのかも。
でも大事な事ですよね。
皆さまもご自愛ください。
愛と奇跡の1日を✨👋
