こんにちは〜🌟
萬天堂のソウです🤗
そろそろGW？
長期連休の方も居るのでは？
寒い冬が終わり過ごし易い
気候になってきました
色んな環境が変わる3.4月
後半に入って
生活も何となく
リズムが出来てきた頃かな？
連休になるとどうしても
してしまうのが
暴飲暴食だったりしませんか？
お出かけしていっぱい遊んで
美味しいものいっぱい食べて
僕は常にしちゃってる気がしますが🫣
良く遊び、良く食べ、良く寝る
気持ちの面でリフレッシュして
また頑張ろうって前向きになる
凄く大切な事だと思います
ただ、ちょっとだけ
体の中の事も気にかけて欲しい
食べたり、飲んだり
気持ちはストレスから解放されて
休んでるつもりでも
体の中の内臓達は
必死になって働いてます
たまには消化に良いものを食べたり
ちょっと空腹の時間を多めに作ってあげたり
冷たい飲み物ではなく
暖かい物をこまめに飲んでみたり
そうする事で体の中も少しは休めて
より良い活動をしてくれる
結果的に今よりも
肌艶が良くなったり
免疫力が高まったり
基礎体温が上がったり
実は良い事がいっぱい有る
更には性欲も出やすくなるし
感度も上がりやすくなる？
なんて事も有るかも？
無いかも？笑
と、言うのを最近
勉強したので
ちょっと書いて見ました🤗
これをご覧の皆さんが
少しでも充実した日々を
過ごせると良いな☺️
どこか頭の片隅にでも残って
ふとした時に
こんな事を書いてた？言ってた？
って思い出して貰えると嬉しい✨
何事も全力で楽しんでいきましょ♡
〜萬天堂 ソウ〜
