こんばんは、ミクルです
日曜日の鬱ありますよね
僕は一日中ゆっくりする日はほぼなく人と会う様にしてます。
雑踏とする東京の街
自分を保てない方は僕と会ってください🗼
いうてそんな出勤多くないけど
居場所を確認できるいい時間にしましょう
そんな私は次週も遠方にいます😂笑
写メ日記
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ミクルの投稿
日曜日の鬱
06/21 21:02 更新
博多グルメ
06/18 17:13 更新
こんにちは
ミクルです！
所用で博多に来ております
求む！博多グルメ！！
おすすめ教えてください👏
教えてもらったおすすめの店
スズメバチ
ふーずばーきんしゃい
天麩羅ひらお
いとおかし
全部よかったです
明日のランチの店待ってます♪
21世紀美術館
06/14 17:49 更新
こんにちは
ミクルです！
ついこの間金沢に旅行に行って参りました
触れたことない歴史、美術に接すると感性が磨かれますね
僕は旅行に行く時、夜ご飯に関しては必ずタクシーの運転手に聞いて決めてます
今回はおでんと海鮮のお店へ
大満足の旅でした👌
別件、ありがたいことにお声掛け、
いいお御言葉いただけて皆様には感謝しております🙇♂️
ここに甘んじず精進して参りたいと思います！
21世紀美術館のミラーボールでの自撮りを載せておきます😛
ルーティン
06/11 22:42 更新
こんばんはー！
ミクルです
みなさまルーティンってありますか？
僕は食事と睡眠時間にはこだわりがあります。
ミクル的食事
朝 プロテイン20g、バナナ
昼 寿司8皿またはチキンと白米400g
夜 鶏むね200gまたは鯖200g、卵3つ、納豆、白米450g
間食に大福
かれこれ3年はこれ
睡眠は8時間死守！アイマスク必ず着用の上、パンツ一丁
だからモテへんのかな？笑
今日はチートミール食べたので記念に載せときます笑
オシャレな店
06/02 22:00 更新
ミクルです！
今から大雨みたいやけどみなさまご帰宅されてますでしょうか
明日の朝はやばいみたいですね
お家でゆっくりが吉です👌
さてさて、
唐突ですが皆様都内ではどこ飲みに行かれますか
僕は赤羽大好き人間なんですけど
こないだ三茶行ってきました！
オシャレでいいね！！
みんなもどこが好きか教えてほしい✌️
プランクやってる？
05/27 22:40 更新
どうも、ミクルです！
皆様、プランクってやってますか？
直近マッチョバーに行きました
ずっと興味あり行きたかったところ、縁があり伺うことに
イメージそこまでデカくない方が多い印象でしたが絞れたマッチョがたくさんでテンションあがりまくり
いらっしゃったお客様さまとキャストマッチョプラス僕でプランク対決
結果は3分堪えて3人抜き
楽しくいい経験できました！
耐えた分数分テキーラとのこと。笑
やらんかったらよかった😂
白金高輪
05/19 22:49 更新
こんばんは
ミクルです
本日は会食で白金高輪に
都内で会員制のお店は恥ずかしながら初めて
来店時に次回来店時の予約を取得し、キャンセルすると予約ができなくなるらしい
なるほど🧐
経営者とかエリサラ向けの商売に役立ちそうな知識を得ました
皆様はどのあたりに飲みに行かれますか？
僕は赤羽と三茶が好きです
両極端ですが笑
西成
05/17 17:50 更新
こんにちは ミクルです
今週はほぼ大阪におり、プライベートを楽しんでおりました！
昨日は西成で昼飲み
東京の方からしたら怖い噂をよく聞かれているかもしれませんが今は街も整備されており、小汚いですが楽しい街です
前提赤提灯が好きなのでたまに伺います
本日は有名店ホルモンやまきへ
気心の知れたメンバーとの再会は楽しいものです
明日からの都内での競争に小休止
大阪行かれた際は是非行ってみたくださいね😊
好きなもの④
05/15 18:34 更新
最後？の好きなものシリーズ
今回もお付き合いください！笑
12.お酒
なんでも飲める
キンミヤ焼酎が一番好き
13.スポーツ
格闘技
ライジン好き
名前の由来はもしかしてここから？笑
14.マッサージ
オイルマッサージ
バッグボーンもしっかりあります！
15.旅行
ご飯メインで選ぶ、ホテルはあんまりこだわりない
北海道がすきー！
好きなもの③
05/13 21:40 更新
⑨マンガ
ジョジョ、最強伝説クロサワ、寄生獣
あとなんやろ、、でも結構読んでる
⑩アニメ
ノイタミナ枠
クラナド神
11.好きなメーカー
なんやかんやユニクロ、無印良品は信頼してる
エアリズム神
12.缶コーヒー
タリーズ青が神
異論は認めない
